我想是什么原因使我們青少年這么迷戀網絡,在人體生理學和心理學上造成網絡成癮的原理是什么,迷戀上了我們應該怎么辦,怎樣切實有效地來戒掉它?

熱心網友

青少年網絡成癮，按照國際上標準的說法，叫做“互聯網成癮綜合癥”(英文簡稱IAD)。它的基本“癥狀”，就是上網時間失控，欲罷不能，難以自拔，可以不吃飯不睡覺，但是不能不上網，他們即使意識到問題的嚴重性，卻仍會繼續。常表現為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。著名網絡成癮診治專家和心理專家格桑澤仁教授介紹，青少年網絡成癮的主要原因包括：一是好奇心與溝通需要的驅使，隨著社會的進步，網絡的...

熱心網友

青少年網絡成癮，按照國際上標準的說法，叫做“互聯網成癮綜合癥”(英文簡稱IAD)。它的基本“癥狀”，就是上網時間失控，欲罷不能，難以自拔，可以不吃飯不睡覺，但是不能不上網，他們即使意識到問題的嚴重性，卻仍會繼續。常表現為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。著名網絡成癮診治專家和心理專家格桑澤仁教授介紹，青少年網絡成癮的主要原因包括：一是好奇心與溝通需要的驅使，隨著社會的進步，網絡的普及程度越來越高，青少年正處于對未知世界的好奇之中，加之現在的獨生子女政策，導致他們在學校以外就很難找到溝通與交流的對象，而網絡這一虛擬世界正好滿足他們的需求；二是緩解壓力的需要，以應試教育為主的教育體制導致青少年長期生活在考試的重壓之下，可以說是不堪重負，導致厭學情緒，而網絡正好成了孩子們舒緩壓力的渠道；三是由于青少年大多缺乏自制力，網絡的神奇魅力讓他們難以自拔。　　專家同時指出，糟糕的網絡環境和家庭環境也是導致青少年網絡成癮的一大誘因。而對于青少年網絡成癮的現象，家長和學校應該加以正確的引導，一方面不要片面地把網絡當做洪水猛獸；另一方面要變堵為疏，可以引導孩子通過網絡完成生活和學習的需要，如幫助孩子制定網絡學習計劃、教孩子通過網絡查資料、學習知識、制作親情賀卡等，從而轉移他們的注意力，把網絡變成工具而不是玩具。同時，政府要加大凈化網絡環境的力度，全社會都來為孩子營造良好的網絡空間。

熱心網友

條件反射, 任何東西都可以成癮的. 治療方法是引導和興趣轉化.

熱心網友

把時間放在學習上.