如果可以，該息么樣做呢？

熱心網友

當然可以你可以通過觀察周圍比你有毅力的人。向他們學習并一步步的改變自己。如果你的心里時刻都有對家庭對自己負責的觀念。那你就會很自然的不斷的鍛煉你自己的毅力了。只要不斷努力并且時時刻刻的的想著你要做得到，那就一定能做到。加油阿：D

熱心網友

毅力的培養，要靠自己的責任感、使命感、自信心。有了這樣的恒心，就有堅韌的毅力！