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必須經常洗頭，無論是長發還是短發，都要保持頭發清爽、干凈。絕對不可以因為偷懶或沒有出汗而不洗頭，這在夏季是很不好的習慣。感覺到臟和頭發發癢，就一定要清洗，沒有什么比這二樣更能損壞秀發了。每天洗發，基本上沒有什么問題，只要注意：選用性質溫和的洗發水，如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗發水。人的頭發分干性、中性和油性三種，干性頭發因油脂分泌不多，一般可以10天左右洗頭一次；油性頭發應五天左右洗一次；...

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必須經常洗頭，無論是長發還是短發，都要保持頭發清爽、干凈。絕對不可以因為偷懶或沒有出汗而不洗頭，這在夏季是很不好的習慣。感覺到臟和頭發發癢，就一定要清洗，沒有什么比這二樣更能損壞秀發了。每天洗發，基本上沒有什么問題，只要注意：選用性質溫和的洗發水，如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗發水。人的頭發分干性、中性和油性三種，干性頭發因油脂分泌不多，一般可以10天左右洗頭一次；油性頭發應五天左右洗一次；中性頭發宜每周洗一次。不過，由于四季更替，職業各異，洗發的次數也應有不同。洗發時，水不要太熱或太冷，洗干凈后，要自然風干，不要用電吹風吹干，以免頭發彈性減弱，產生斷發現象。

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無

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頻繁的用洗發精一類的東西洗頭,會使發質變脆,容易產生枯發,斷發,每天洗一次或幾次頭是可以的,但要用清水,兩.三天用一次洗發精即可

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一天一次當然可以，但應注意發質的保養。

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有害. 對發根與發質都有影響. 除工作原因與特殊要求的. 正常情況下.以2-3天一次為宜.

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沒有害，而且非常健康，個人衛生要講究嘛。