熱心網友
有些人是怎么吃都吃不胖的,你會不會是這種人呢?其實瘦不好嗎?現在潮流都在時興減肥呀,只要身體健康就好,不一定要胖的
熱心網友
吃飽穿暖
熱心網友
多吃,多睡,保持心情放松,愉快,我都長了10kg了
熱心網友
吃方便面!~超厲害!~
熱心網友
不要這么想,胖了以后你會后悔的。
熱心網友
既然你會問這個問題,說明你是一個怎么吃也部長胖的人,所以只有一個治標又治本的辦法,就是心情愉悅,所謂心寬體胖嘛
熱心網友
零晨2點吃飯
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多吃零食
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吃巧克力和喝全脂牛奶
熱心網友
多吃多睡 吃了睡 睡了吃 邊吃邊看電視
熱心網友
多吃啊 買點安立蛋白粉甚麼的 多吃油炸食品 薯片 蛋糕 每天晚上吃到9點鐘 多睡多吃脂肪含量高的東西
熱心網友
多吃多睡邵活動
熱心網友
運動后一個小時內吃高熱量的食物平時也多吃
熱心網友
多吃淀粉類的食物。
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多吃些,暈素結合,每天吃2500-3000千卡熱量。多睡點,睡好睡足8小時,或更多些。心態平和愉快,心寬休胖。盡量減少體力消耗量!
熱心網友
合理飲食,加強鍛煉,心情愉悅
熱心網友
心寬體就胖了或者到了30多歲也就胖了