我生完小孩快半年了，也就是一年多都沒有過性生活了，可是我發現自己竟然不會做了，我怕痛，很緊張，所以覺得很不舒服，是怎么的啊，你們知道嗎？
放松.過了適應期就好
讓你的他溫柔點前戲久一些就會感覺不那么痛了
需要心理與生理的調節
需要適應過程和時間
慢慢找會那種感覺咯~~~應該很快會沒事的~~祝你好運.~~
慢慢來。
你只要有著方面的要求,就會好起來的.
你是一下不適應了，過了適應期就好了。
