一般幾天來一次性關系比較適度？某天和老婆性關系時，做幾次比較適度？

熱心網友

開始時一天一次半年后兩天一次一年后一個星期兩次兩年后一個星期一次......

熱心網友

這個不能一概而論，要看你性生活后的精神壯態了，如果第二天還確得精神蠻好。就是多做幾次也沒事的，己看著辦吧。

熱心網友

一周2到3次

熱心網友

一周兩到三次就可以呀

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這就要看你的身體狀況了。每個人的身體健康狀況不同，這個就有不同的。第二天早晨，你看起來是不是精神飽滿，身心愉悅，如果無精打采、頭暈、腰酸、心跳、氣短、或者食欲不振等等，就說明你的性生活過度了，應當節制，適當的延長性生活的間隔時間。

熱心網友

一周2到3次

熱心網友

一星期2次到3次

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我們都知道性生活對人體的健康是大有好處的，它不但能夠提高大多數人的幸福感，也可以使人健康長壽。另外，還有有力的證據表明，性生活的滿足，讓女性不易患心臟疾病。那么兩性的性生活頻率，多少次是較為合適的呢？ 　　其實，多久進行一次性生活，應該是根據每一個人的年齡、健康狀況和心理狀態而定的。像有些新婚的夫婦，在蜜月里幾乎是每天都有性生活。 　　有人調查男性性生活的次數，一般會隨年齡的增長而呈現遞減的趨勢。在22歲到25歲期間一般是每周三次；從32歲到35歲歲每周兩次，41歲到45歲會降到每周一次。 　　當然這只是一個平均的數字，每個年齡組都存在著很大的差異。有些人是多到一天數次，而有些少數人是每月一次，這些都是由于個體的差異造成的，如果僅僅從生理的角度來講，那么不論是男是女，不論是年齡的大小，在產生性興奮的時候，只要不是有勉強的不舒適的感覺，就可以過性生活，根本就不必去考慮上次是隔了多長的時間。 　　我們所說的勉強，是指女性往往會屈從于男性的性要求，而男性中通常的情況是本來不那么想過性生活，卻靠其他的辦法來啟發自己，以便投入性生活，這些都是相當有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應，這是對男人的一種自然的性保護。如果這個時候，勉強自己再投入性生活，就等于是破壞了自己的不應期保護，當然對身體是有害的。衡量性生活的適當的頻度的標準是什么呢？第二天早晨，你看起來是不是精神飽滿，身心愉悅，如果無精打采、頭暈、腰酸、心跳、氣短、或者食欲不振等等，就說明你的性生活過度了，應當節制，適當的延長性生活的間隔時間。 　　在這里特別要指出的是，不要刻意使性頻率提高，以致影響自己的健康。在有些男性看來，性生活總和男人的力量和尊嚴聯系在一起，當他們的性生活已經過頻了的時候，并沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該全力地滿足妻子的性要求。因此，當他們已經從性生活中得到快感之后，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內，再度勃起，用意志的力量支撐疲憊不堪的身體進行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。。

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一周三次

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一周兩次