花生皮有什么價值啊？聽說有保健功效。怎么才能利用好它？

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花生皮要看你怎么吃，如果是買的花生，自己洗后，煮著，炒著（不糊）都可以一起吃下去，對身體是沒有壞處，而且對身體有活血的作用。如果是外面買來的最好就算了，這種補身體的方法不是什么靈丹妙藥，吃不吃花生皮也不會說有多大明顯，在確認衛生的情況下才可以食用。 另外花生殼可以弄碎了做飼料。

熱心網友

花生皮能夠增加人體的血小板,如果血小板低,多吃一些很好,但不好的是它會使血脂升高,所以吃與不吃,要根據自己的身體狀況而定.

熱心網友

花生皮有補血的作用。吃花生的時候最好連皮一塊吃掉。