這幾天要跟著學校出去訓練好幾天，大家有什么辦法幫幫忙，尤其是晚上！

熱心網友

如果不習慣用棉條，就用兩個衛生巾

熱心網友

購買嬰兒紙尿片,價格算起來和夜用的也差不多,很管用.

熱心網友

用好的衛生巾

熱心網友

里面使用吸收量大的護墊或棉條，外面穿成人紙尿褲。另外帶上備用的，感覺不好就去公共廁所換新的