我想幫我的寶寶添加些營養,寶寶現在12個月了,一點都不胖,所以我想讓他雖然不胖,但是要健康些.應該怎樣做呢???請有經驗的媽媽們請教請教啦!!!

熱心網友

同意你的觀點，孩子健康是第一位的。我建議你：早晨盡量喂奶粉（或牛奶），中午可以給他喂你自己精心調制餡的水餃或餛沌也或蛋羹，還可專為孩子熬些米粥，做些菜泥或加些魚松肉松之類的（我當時是常做孩子愿吃的餃子，并適當補充魚肉松），致于喂的數量，可根據你孩子的具體消化情況而定，如他的消化及其他情況均正常，也可調劑全蛋羹外加一碗米粥等。晚上可再以奶粉（或牛奶）為主食。另外，你還可依據他的消化情況，再適當添加一些副食。如上午9；30左右或下午15：30左右可喂他些果肉或果醬（若無現成的可用小勺刮些面的蘋果肉），也可將桔子瓣切開前面的薄皮，讓他吸取桔子汁及桔子肉，還可加一些像鈣奶餅干等含鈣或含鋅的幼兒副食（商場有售），一是增 所必需的維生素、礦物質含量，二是給他開開胃助消化，以有利于他更好的吃主、副食。祝你的寶寶健康可愛！

熱心網友

要喂自己的牛奶