自學考試的時間快到了，我一點都沒有看書，壓力很大，但又不想看書。回到家，覺得與家人沒話講，老媽總是對我嘮叨對我男朋友家的不滿，每次回家都搞得滿肚的郁悶。老媽還經常叫我自己多存些錢，以后嫁妝得自己置辦，家里條件不好，我好久沒給自己添置衣服了，老是那兩件替換，現在看到那兩件衣服就討厭，但又舍不得花錢去買新衣服。男朋友又要去教夜校了，上次他曾和他的一個女學生搞在一起，我們吵了一架，雖然他保證了以后絕不會再犯，可是我心理總有疙瘩。最近還老做些希奇古怪的夢，不是夢見哪個親人死了，就是自己開車撞死了人要坐牢，男朋友甩了我。我好郁悶！！
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有這么多的煩惱事啊，不煩才怪。估計不是抑郁癥。但也差不多了。抑郁癥判斷標準：在兩星期里同時出現下列癥狀中的五項或更多，其中①抑郁與②喪失興趣或愉悅感兩者至少有一個以上。（不包括明確地由其他醫學狀態；或情感倒錯性妄想與幻覺引起的癥狀。〕 ①一天大多沉湎與抑郁情緒之中，幾乎天天如此，或由主觀報告（悲哀，空虛〕判斷，或由他人觀察而知（愁容不展，雙眼噙淚〕；在青少兒可表現易激惹。 ...
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有這么多的煩惱事啊，不煩才怪。估計不是抑郁癥。但也差不多了。抑郁癥判斷標準：在兩星期里同時出現下列癥狀中的五項或更多，其中①抑郁與②喪失興趣或愉悅感兩者至少有一個以上。（不包括明確地由其他醫學狀態；或情感倒錯性妄想與幻覺引起的癥狀。〕 ①一天大多沉湎與抑郁情緒之中，幾乎天天如此，或由主觀報告（悲哀，空虛〕判斷，或由他人觀察而知（愁容不展，雙眼噙淚〕；在青少兒可表現易激惹。 ②一天大多時間對所有或幾乎所有的活動明顯地失去興趣或愉悅感（或主觀報告或他人觀察而得〕。 ③在沒有節食情況下體重下降；或明顯的體重上升（一個月內變化超過５％〕；或這幾乎每天食欲都增強或下降。兒童可表現為體重增加達不到正常標準。 ④幾乎每天失眠或嗜睡。 ⑤幾乎每天言語運動興奮或遲滯。 ⑥幾乎天天疲勞或整日無精打采，精力不足。 ⑦幾乎每天感到無用，一無是處，或有罪（可以是自罪妄想，不是單純自責或因病自疚〕。 ⑧幾乎每天拿不定主意，思維或集中注意能力下降（或主觀報告或他人觀察而得〕。 ⑨反復出現死亡念頭（不是害怕死去〕，沒有具體計劃的自殺意念；或自殺企圖；或要自殺打算。
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每個人在人生中的不同階段,都會或多或少的遇到抑郁癥,關鍵是看怎樣對待,有的是為學習,有的是為工作壓力太大,有的是為了感情,愛情.看開些吧,就當是人生中的一段體驗,只要認為自己做的正確,就無怨無悔.別把所有的事都憋在心里,默默忍受會憋出病的,找個人傾訴是個不錯的辦法,如果實在沒人愿意聽你訴說,那只好去找心理治療師了.
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心態是自己來調節的,討厭不討厭是由自己來衡量的,原諒不原諒你男朋友是你自己來定的,在你的生活里,你是主角,你是導演,你是編劇,你的喜怒哀樂會受到別人的影響,但不會起主導作用的,你郁悶是因為你想體會,你不想改變,不要認為這是痛苦,這是一種體驗,有的人可能一生也體會不到的,你幸福吧,只要你想開,什么事都是幸福的,就當是另一種體驗吧,愿你快些好起來......
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做個假設，如果不需要考試，老媽不嘮叨，有錢買新衣，男友也愛你，你是不是就覺得很開心了？回答如果“是”，那么你完全沒有得抑郁癥！抑郁癥是無論什么開心的事都開心不起來。你只是許多煩心事湊一塊兒了，比較的郁悶罷了。我總結了一下，你現時最感郁悶的四件事是：考試、老媽嘮叨、沒錢、和男友關系不好。來，振作起來！我們一起一個一個來解決它！記住哦，問題是要一個一個解決的，原則就是找最主要最緊急的先解決...
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做個假設，如果不需要考試，老媽不嘮叨，有錢買新衣，男友也愛你，你是不是就覺得很開心了？回答如果“是”，那么你完全沒有得抑郁癥！抑郁癥是無論什么開心的事都開心不起來。你只是許多煩心事湊一塊兒了，比較的郁悶罷了。我總結了一下，你現時最感郁悶的四件事是：考試、老媽嘮叨、沒錢、和男友關系不好。來，振作起來！我們一起一個一個來解決它！記住哦，問題是要一個一個解決的，原則就是找最主要最緊急的先解決，然后可能很多其它細枝末節的問題就同時消失了。最重要最緊急的是什么？當然是考試！考試也許關系著你的學業，你的工作，也就關系著你的“錢”途。有了更好的工作，沒錢買衣服的問題就自動解決了。自己能自立，老媽也不需要嘮叨了。至少老媽再嘮叨的時候，自己底氣也足一點，不會那么郁悶啦！更妙的是，你的工作好起來，收入多起來，你的男友再不敢輕視你，你們的關系可能也會好起來。或者如果他還不改的話，你看他還不順眼了呢，要甩他也會很有底氣哦！
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他背叛你你還相信他呀！可能是你心里還在那事而煩吧如果你沒有百分百相信他就分了對你對他都好自己也就不會那樣悶了
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有這么多的瑣事啊，不煩才怪。不過還是把心情放開點，你老媽說你男朋友你好你可以羅列出你男朋友的優點出來說服你老媽；男朋友在有你之后好出風流史，倒是個問題，不過你要分析是為什么，同時提高自己的新鮮感，多花點心思想辦法吸引他，同時多點溝通，如果你經常能讓你男朋友開心，他還會去找別的女孩子嗎？衣服嘛，過得去就行了。如果生活開心，學習也就不是問題了。
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抑郁癥也分很多類的建議你還是去醫院一下比較好