今天早上吃了一片面包，和一杯麥片。一更香蕉。可是過了1-2小時又餓了。。吃了餅干和橘子。毛栗子什么的。。到底是什么原因呢？應該不是懷孕吧？
熱心網友
你可以試著吃些黑棗么,可以緩解胃的不舒服(空)的感覺.方法:黑棗洗凈后用水蒸熟了當零食吃不要一次吃的太多幾只就行了,效果很好的且方便呢,如果對你有效的話,別忘了告訴我哦.
熱心網友
多大一片面包？是不是太少的緣故？早餐一定要吃好吃飽，否則對身體不利，對減肥也沒好處。
熱心網友
可以吃些纖維多的食物
熱心網友
那就少食多餐，這也是養生之道
熱心網友
一片面包。。。太少的緣故吧？