是想懷孕前的三個月就補鈣好還是等懷了孕再補好呢？如果補的話，液化的還是片劑的好呢？有什么經濟實惠的牌子網友可以推薦嗎？謝謝了`

熱心網友

是藥三分毒！為了您和您寶寶的健康建議您喝排骨湯！藥補永遠不如食補來的實在！