怎樣才可以美白?最簡單的方法

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具我所知有以下幾點,你可以考慮!1.多吃點富含維生素E的產品.例如:紅羅卜2.少吃含黑色素的食品.例如:醬油3.多喝水,少曬太陽.除了晚上平時一定要涂防曬霜.4.用海南省出產的純珍珠粉跟蜂蜜和在一起做面膜,每周做一次.5.少面對有輻射的東西.6.可以考慮到知名的大醫院去做換膚.哈!辦法是很多,其實你在平時穿衣服的方面也可以有所考慮,皮膚黑的人多穿白色之類的衣服,可以使皮膚顯得白些!有一個自制的面膜不錯牛奶50ml,蜂蜜15ml,雞蛋一個,面粉50克,檸檬汁一匙,珍珠粉2-3克先將雞蛋和面粉攪拌均勻,再加入牛奶,蜂蜜,檸檬汁,珍珠粉拌勻即可不知我對你說的這些有用沒有,你可以自己考慮一下!

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我是男生,沒有考察過!

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多做面膜．不要吃太多油辣的東西．早晚用洗面奶洗臉．然后少曬太陽．

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首先要看看你的膚質如何，最簡單的辦法是看手心和胸前的皮膚是不是比較白皙的，如果比較黑，那表示你是天生的深色膚質，再怎么美白也沒用．如果你的比較白皙，那么就注意保養吧！　　有種中藥配的面膜，據說是３天見效，但是我自己努力去配了幾次，甚至很大的醫院都去過，可是對方回答說是要研碎到能敷面的程度很麻煩．所以最后只有作罷．但是聽說很多美容院都有這樣的面膜，所以要是圖方便，可以到信譽好的美容院去做幾次．　　還要注意秋冬防曬．其實秋冬是恢復白皙的最好時機，特別是如果你是容易有曬斑的膚質，一定要趕緊在秋冬來臨的時候恢復，可以購買好的品牌的秋冬防曬恢復產品．

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最簡單的就是：洗完臉以后厚厚的涂上一層粉底，而且還是很白很白的那種，然后你就也是很白很白的了。呵呵，開玩笑不過，你可以試試做面模，只是做面模需要堅持一段時間才可以看到效果的，不可能一下子就很有效的。你可以買現成的面模，或者也可以自己做。去百度上搜一些可以看見很多很多自制的面模的。有心情的時候自制面模這也是一種享受吧。