有點象毛囊炎，但又不一定是，有白頭后，可以用手擠，這樣就結痂，好快一點，好后有色斑。

熱心網友

我也是這樣，這是因為女性在經期前一兩天，由于體內激素的變化，不論是皮膚還是頭發，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，容易長粉刺。 　　家庭皮膚護理方法：減少護膚程序：這時的護膚程序和護膚品要減少一些，由平時的滋養型改成清爽型。平衡油水分泌：月經前期使用的潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多涂一層平衡油脂分泌的精華素。加強防曬力度：由于皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻...

熱心網友

我也是這樣，這是因為女性在經期前一兩天，由于體內激素的變化，不論是皮膚還是頭發，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，容易長粉刺。 　　家庭皮膚護理方法：減少護膚程序：這時的護膚程序和護膚品要減少一些，由平時的滋養型改成清爽型。平衡油水分泌：月經前期使用的潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多涂一層平衡油脂分泌的精華素。加強防曬力度：由于皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響，因此從事戶外活動時很容易產生皺紋和斑點，即使在秋冬季也要注意防曬，再選擇以含果酸、核酸、維生素C等具美白效果的產品來保養肌膚。重視維生素C和維生素B：維生素C不但能抑制麥拉寧色素的生成，還能平撫皺紋，甚至可降低導致麥拉寧色素增加原因之一的過氧化脂質。另外，維生素B可改善皮膚粗糙、面皰的生成。 　　高營養的清淡飲食更適合你：月經來潮前一周，飲食宜清淡，易消化，富營養。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素，增加綠葉蔬菜、水果，也要多飲水，以保持排泄通暢，減少盆腔充血。月經來潮前，有些女性經常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。應忌過咸食品。因為咸食會使體內的鹽分和水分貯量增多，易于出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就會減少出現上述癥狀。