我每天都吃好多就是吃不胖
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心寬體胖,所以凡事開心一點(diǎn),樂觀一點(diǎn),自然就會(huì)胖起來的. 合理飲食就可以.關(guān)鍵是心態(tài)要好,就容易胖
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吃了就睡,睡醒了就吃,天天呆在家里,不出門,也不運(yùn)動(dòng),吃那些高熱量的,高脂肪的東西,我就不信你還胖不起來
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我也好象問這個(gè)問題哦，我是女生，也是吃的不少就是不胖呵呵可能是遺傳吧。別刻意增了一會(huì)瘦不下來就郁悶了
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每天吃高熱量高脂肪的食品，然后也不運(yùn)動(dòng)，吃完就睡，很快就能胖
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頂。
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每天早上吃一個(gè)煎雞蛋，記住蛋黃一定不要熟透，呵呵，連吃一個(gè)月
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原因有二：腸胃不好，消化不好；遺傳基因。
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我是過來人，我告訴你 我身高1。76，兩年前我的體重一直保持在57(公斤)左右，因?yàn)樯砀哌€算可以，骨骼又比較大，所以看起來很瘦，真正的排骨+麻桿，雖然我的胃口不錯(cuò)，但是怎么吃都不胖，我一直認(rèn)為我這輩子就這樣了，不可能超過60了，呵呵！ 后來，因?yàn)楣ぷ鞯囊蛩兀阊杆俚陌l(fā)福了 我是搞計(jì)算機(jī)的，是在家里工作，幾天都不下樓一次，工作比較忙，除了吃飯、WC和睡覺基本上不離開電腦，雖然是不分晝夜的忙，但是吃飯卻一點(diǎn)都不含糊，想吃什么就吃什么，什么好吃就吃什么，我的嘴比較讒，而且是純?nèi)馐硠?dòng)物，就這樣，不到兩年時(shí)間，體重從57長到75！我現(xiàn)在正發(fā)愁怎么減肥呢，忙的要死，想去健身房鍛煉鍛煉都沒時(shí)間！ 其實(shí)增肥很簡單，少運(yùn)動(dòng)，多吃飯，而且要吃高熱量食品，大魚大肉的什么肉多就吃什么，這樣才能吃胖。不過最重要的是要有個(gè)好胃口，聽LZ說胃口不怎么樣，那就多吃健胃消食片吧！ 我終于知道為什么我會(huì)胖了。。怎么老減不下來呢。。偶只想減一點(diǎn)點(diǎn)嘛。
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我想可能是遺傳的吧,有人天生骨架小哦.,你就好了哦,我卻吃什么都容易肥,喝水也會(huì)哦晚上要是吃多點(diǎn)東西,就好象很難消化那樣
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我有個(gè)同學(xué)小時(shí)侯非常瘦 而且身體很弱 后來經(jīng)過中醫(yī)推拿 和針灸等治療后現(xiàn)在胖的不行了 呵呵 到大學(xué)也沒瘦下來
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心情好~按時(shí)吃飯 吃飯要每次覺得實(shí)在是吃不下了 可能管用吧~~我也不知道匝地
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我老公也非常瘦，不過有人告訴他針灸增肥效果非常好。你可以試一下。
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我想那是遺傳吧還是有很多人想瘦的,你應(yīng)該為自己天生有個(gè)好身材而慶幸啊現(xiàn)在多少人為了減肥,什么都做