請問要怎樣檢查乳房？我用手按我乳房時乳房都是硬的啊，我是不是有乳腺癌啊？但是按的時候不痛啊。
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乳房是挺的不是硬的吧你要把挺和硬要分清楚才好。
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溫柔的目光仔細(xì)打量乳房 時間：沐浴前 地點(diǎn)：有鏡子的，溫暖的，光線柔和的獨(dú)處洗浴間 操作步驟： 脫去全身的衣服，站在或者坐在鏡子前面。 仔細(xì)觀察每一側(cè)乳房的外觀，大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化，乳房是是否有濕疹，或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕，兩個乳頭高度的差別，乳頭有無出水。 抬起一側(cè)手臂看另一側(cè)乳房是否像正常一樣隨之抬起。 檢查乳房...
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溫柔的目光仔細(xì)打量乳房 時間：沐浴前 地點(diǎn)：有鏡子的，溫暖的，光線柔和的獨(dú)處洗浴間 操作步驟： 脫去全身的衣服，站在或者坐在鏡子前面。 仔細(xì)觀察每一側(cè)乳房的外觀，大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化，乳房是是否有濕疹，或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕，兩個乳頭高度的差別，乳頭有無出水。 抬起一側(cè)手臂看另一側(cè)乳房是否像正常一樣隨之抬起。 檢查乳房上部與腋下結(jié)合部有無異常。 雙手舉過頭頂，身體轉(zhuǎn)向一側(cè)反復(fù)觀察乳房的側(cè)面。用同樣的方法觀察另一側(cè)。 雙手平穩(wěn)地放在臀部，用力按壓覺得胸部的肌肉緊張起來，然后進(jìn)行觀察。 上身前傾，繼續(xù)尋找皮膚的凸痕或皺紋，乳房輪廓的變化或者乳頭的回縮。 溫暖的雙手輕輕觸摸乳房 時間：睡覺前 地點(diǎn)：溫暖、獨(dú)處、光線柔和的私密空間 操作步驟： 身體平躺，全身放松。 先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。 將右臂放在頭底下，胳膊下面的乳腺組織會移向胸部的中央，你更接近乳腺組織并更容易進(jìn)行觸摸。 如果你的乳房很大，需要在左側(cè)的肩膀下面墊一個枕頭。 左手檢查右側(cè)的乳房，觸摸時稍微用點(diǎn)力。