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上面的是北方的燉湯吧,還是廣東的老火靚湯好喝又簡(jiǎn)單易做.1,蓮藕去皮切塊,排骨切小塊,也可以加點(diǎn)紅蘿卜或者是馬蹄湯比較鮮甜.(也可加花生湯香濃點(diǎn))2,排骨放進(jìn)煮沸的水里飛水.3,把所有的材料放進(jìn)冷水煲里,煮沸后用小火煲1至2個(gè)小時(shí).湯好后加點(diǎn)鹽就行了.

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蓮藕紅蘿卜排骨湯、蓮藕紅蘿卜豬龍骨湯(用砂鍋煲味道會(huì)更好)。

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   蓮藕黃豆排骨湯   主料:豬排骨   輔料:蓮藕、黃豆、香菜末   調(diào)料:鹽、料酒、雞精、高湯、蔥段、姜片、生抽、花椒、食用油   做法:   1.將排骨洗干凈改刀成段,蓮藕去皮洗凈切成塊;   2.坐鍋點(diǎn)火放入油,油溫5成熱時(shí),倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高湯、花椒、蔥段、姜片、黃豆、鹽、藕塊待鍋開后倒入砂鍋中,燉至肉離骨,出鍋時(shí)撒入香菜末即可食用。   特點(diǎn):味道鮮美,香味濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。   蓮藕有養(yǎng)心安神,補(bǔ)脾澀腸的功效。