請問,怎么樣才能讓自已活得更充實,本人正處在失戀時期!麻煩大家幫幫我!

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其實你不是要過得充實一點，你是要走出失戀的泥潭，下面我以過來人的身份給你出一些主意，希望對你有用：1。上帝是公平的，失戀了，必定會在另一個方面給你補！多一點精力放在工作里面（過一陣子，領導就會表揚你的）2。每天想你過去女朋友的幾個缺點，從心理上討厭她，日子久了久不想她了，補難過了。3。多和家人、親戚、朋友聊天（隱私不要聊，也不要在別人面前說你女朋友不好，別讓別人覺得你心胸狹窄哦），打發時間。并且別人說不定還會主動給你介紹女朋友，有了新女朋友，你的生活就充實了。還能增進你和他們的情感。4。多一些體育運動，可以讓你感到舒服許多。特別是有氧運動（游泳、打太極、木蘭、有氧操、瑜珈等）也不用特別花錢給健身房，除了游泳，其它在家就可以練的，買張DVD就可以了5。不要過分的——多吃一些香蕉、雞肉、辣椒（辣的和不辣的都可以），這些食物都會產生一種“快樂因子”，你的心情會好許多的。6。跟朋友們去卡拉OK唱歌，不要唱悲傷的。唱歌可以抒發情感，釋放怒氣，趕走悲傷7。不要好了傷疤忘了疼，要知道失戀的原因，以免下次在犯錯。并且再談下一個女朋友的時候千萬不要談到這次你失戀怎么怎么傷心······女孩子聽了，氣量再大心里也會不舒服的。希望您早日過了失戀期，找到真愛。

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如果是我,先去超市狂購物,再買一大堆書回來看個夠

熱心網友

這時你可以找很多平時你想做,卻沒時間去做的事啊,也可以找個好朋友把你內心的煩惱傾訴一下,心里憋太多的話,時間久了會生病的.

熱心網友

其實你生活的充實不充實只是你自己內心的想法而已。失戀了，你感覺你的生活好像沒有了任何的顏色。而你卻又不知道該如何才能忘記以前的種種生活。其實失戀了也沒什么大不了的。只是你的心不允許你放得下那份感情。女人應該為自己而活。而不是活在過去的回憶哩！既然已經分手了，那么你就要好好的照顧自己。因為，你是在為自己而生活。那份回憶就讓他深深的埋在心底吧！你還得重新開始自己新的生活。你不可能永遠活在回憶哩！你最后仍要回到現實中。現實是你不得不去面對的，而你現在要面對的現實就是：該怎樣的生活。我相信你是勇敢堅強的。我也相信你可以忘記一切。而重新開始自己的生活。期待著你的成功。

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工作、學習，有時間的話也可以去旅行啊！如果都不想做的話，可以去爬山，又鍛煉身體，又能發泄心中不快……

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去進修，讓緊張的學習沖談你的一切不開心。

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最好的辦法。備齊行囊去旅行。或去蹦級感受生與死的體驗。他會讓你忘記一切煩惱和孤獨及以前不愉快的事！人生總會有挫折。風雨過去就會看到彩虹！Goodtime for you!

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去深圳歡樂谷去瘋狂一天，從60米的跳樓機上直跳下來！

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一個人的時候聽聽音樂,聽些傷感的音樂,這并不會讓你更難受,會讓你引起共鳴或者找個人傾訴網上也行可以暢所欲言有個人聽你講講,幫你分析分析,這樣會好受很多的

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多找異性朋友或者好朋友出去玩，一天不干別的就玩，炮吧，喝酒