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可以吃鈣鋅口服液??

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1、定期做微量元素篩查。   2、在醫生指導下確定食補或藥補。   3、多食富含鈣元素的食物:牛奶及奶制品、蔬菜、豆類及其豆類制品和海產品

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“缺什么補什么”,這才是給寶寶補充微量元素的總原則。   如何知道缺什么,或者不缺什么呢?以前,醫生會通過查頭發的檢查手段來判斷寶寶是否缺微量元素,但存在誤差,準確度不夠。目前,一種叫驗指尖血檢測微量元素的新方法已逐步取代老方法,應用于臨床。其具體操作方法是,取一點點寶寶的指尖血(4微升)進行檢測,一周內就能取結果。通過篩查,家長可以知道自家寶寶體內各種微量元素的指標是否正常,或缺哪種微量元素。醫生會根據檢查結果,很明確地指導家長是否需要給寶寶進補,是食補還是藥補。   從一個月的嬰兒至學齡前的幼兒都應定期做微量元素的篩查。據了解,做一次篩查的費用約50元左右。   鋅:是人體必需的微量元素之一。鋅缺乏會導致胸腺發育不良、淋巴細胞萎縮、免疫功能減退,影響孩子的生長發育。嚴重缺鋅還會引發侏儒癥及原發性男性不育以及病毒性肝炎、腎功能不全、白血病、傷口不易愈合等。此外,缺鋅的孩子還會出現厭食、胃口不佳等癥狀。   預防鋅缺乏措施: 1、定期檢測血液中的鋅含量。   2、在醫生指導下確定食補或藥補。   3、要糾正小兒不良的飲食習慣,平時多食海產品、牛奶、花生、芝麻、蓮子、核桃、杏仁、芹菜和各種含鋅的動物性食品,如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類等。   鐵:微量的鐵元素對人體的健康也非常重要,如果體內鐵缺乏會造成缺鐵性貧血、溶血性貧血及再生障礙性貧血等疾病。   預防鐵缺乏措施: 1、定期做微量元素篩查。   2、在醫生指導下確定食補或藥補。   3、多食富含鐵元素的食物:黑木耳、蝦皮、海帶、芝麻、紫菜、冬菇、干黃豆、蠶豆、芹菜、菠菜、冬瓜、南瓜、苦瓜、干棗、韭菜、動物肝臟、牛肉雞肉、鯉魚、血豆腐等等。   鈣:鈣缺乏會導致佝僂病、骨質疏松癥及其它疾病。   預防鈣缺乏措施: 1、定期做微量元素篩查。   2、在醫生指導下確定食補或藥補。   3、多食富含鈣元素的食物:牛奶及奶制品、蔬菜、豆類及其豆類制品和海產品。   銅:銅缺乏會導致貧血、骨骼改變、冠心病、白癜風及女性不孕癥等。   預防銅缺乏措施: 1、定期做微量元素篩查。   2、在醫生指導下確定食補或藥補。   3、多食富含銅元素的食物:動物肝臟、黃豆粉、柿子、芝麻、玉米、小米、柑橘、杏子、栗子、豆類、山楂、紅糖、蘑菇、綠色蔬菜。   鎂:當心臟缺血性損傷時,鎂有維持心臟節律的作用,鎂對缺血性心臟病有治療效果。   預防鎂缺乏措施: 1、定期做微量元素篩查。   2、在醫生指導下確定食補或藥補。   3、多食富含鎂元素的食物:胡蘿卜、黑棗、香蕉、菠菜、新玉米、谷類、芥菜、黃花菜、菠蘿、大豆制品、紫菜、花生等。 。