成人如何除去牙齒上的小黑點？最簡潔的方法是什么？

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美齒--每日早晚用淡鹽水漱口,或在牙膏上灑上少許精鹽,可有效地祛除煙茶垢,預防齲齒發生,使牙齒潔白有光澤.吸煙人牙齒有煙垢,滴幾滴醋在牙膏上刷牙,可除去煙垢。牙齒美白小秘方 刷牙的時候加一些鹽去藥店買烏賊骨，一兩就夠了，最貴的藥店不過2塊錢，但是這個買回來是扁塊狀，不能直接使用，要想辦法給它搗碎，很容易的，藥店一般有打磨機或是用他們中藥房的搗藥的鬮（那個東西我記得好像叫鬮jiu)弄碎，如...

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美齒--每日早晚用淡鹽水漱口,或在牙膏上灑上少許精鹽,可有效地祛除煙茶垢,預防齲齒發生,使牙齒潔白有光澤.吸煙人牙齒有煙垢,滴幾滴醋在牙膏上刷牙,可除去煙垢。牙齒美白小秘方 刷牙的時候加一些鹽去藥店買烏賊骨，一兩就夠了，最貴的藥店不過2塊錢，但是這個買回來是扁塊狀，不能直接使用，要想辦法給它搗碎，很容易的，藥店一般有打磨機或是用他們中藥房的搗藥的鬮（那個東西我記得好像叫鬮jiu)弄碎，如果家里有比較結實的紗布，自己用錘子砸也可以，越碎越好，然后每次刷牙的時候把烏賊骨研細末和牙膏和在一起，每天刷了都有變化，我堅持了15天，我很滿意，你不妨也試試。 現有秘法，可使黑牙、黃牙從速變白，并堅固到老不落。用沉香、麝香、各五分、細辛、升麻、蒿本、藿香葉、甘松、白芷各一錢二分，石膏、寒水石各一兩，混合成末，早晚用來擦牙，半月之后，各種病牙自然變好，黑牙、黃牙變得潔白無比，經常使用以上藥方，到八九十歲，牙齒還可保持完好無缺。 將橘子皮曬干研為粉末，早晚刷牙時摻少許在牙膏上，我因幼時牙也很黃，并且現在吸煙有了煙垢，自從用了此方兩個多月后，牙明顯白了，而且吸煙引起的黑斑也變淺了，有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要曬干脆，然后用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。

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應該是色素沉著，通過洗牙可以去除，主要是因為牙齒的表面不是很光滑，色素沉著造成的。可以通過洗牙后進行噴砂或者拋光。以防止色素的沉著。

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洗牙

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最簡單的方法是去牙科洗牙