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7點多給寶寶洗澡,有助于他晚上睡覺
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你懷孕的時候是否早睡早起?如果那時你的生活就不太規(guī)律,經(jīng)常晚上不睡,寶寶通常會受你的影響。你可以從現(xiàn)在開始訓練他的生物鐘。一、白天多跟他玩,讓他感受到光線的刺激。到了晚上,一定要給他一個安靜,黑暗的環(huán)境。二、白天用尿布,夜里最好用尿不濕,減少換尿布的次數(shù)。堅持些日子就好了。
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白天睡的太多,睡顛倒了,我寶寶小的時候就是不到12點都不睡覺,有的時候半夜2點,白天睡到中午12點,就是顛倒了,太熬人了
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白天特別是快到下午傍晚時多逗逗他一點一點把生物鐘調(diào)整過來
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應該不是不睡,是要你抱著才能睡吧,如果你抱著他就很安靜,一放下就開始哭,這是因為嬰兒因為習慣了母親的心跳聲音,要聽到心跳聲才能感覺安全。看你怎么想了,如果你放手任他哭一到兩個晚上就可以了,如果你不忍心,那么就只能辛苦自己了
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他可能是白天睡的太多,把白天黑夜顛倒了,我寶寶小時候就是這樣。