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洋蔥、苦瓜、芹菜和降低血脂藥物。

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我收集的一些食療方介紹給你:何首烏粥：取何首烏30～60克，紅棗3～5枚，大米100克，紅糖適量。將何首烏煎后去渣取汁，再加大米、紅棗同煮，待熟時，調入紅糖或冰糖少許，再煮一會兒即可。每日服食1～2次，連服7～10日，間隔5日后，再開始下一個療程。此粥補肝腎、益氣血，可治高血脂、肝腎虧損、須發早白、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、大便干結等癥。山楂粥：取山楂30～40克（鮮果60～90克），大米100克，砂糖10克。山楂水煎取汁，加大米同煮成稀粥，待熟時調入砂糖，稍煮即可。每日上、下午同服用。山楂粥可健脾胃、消食積、散淤血、降血脂。洋蔥拌黑木耳降血脂 每天早晨將一個大洋蔥頭切成片在開水中燙一下，同時放進3個發好的黑木耳，涼拌后吃。高脂血患者保健湯血脂高多意味著血黏度增高，成為心腦血管病的危險誘因，導致動脈粥樣硬化、心絞痛、心肌梗死、腦血栓和腦動脈硬化等癥。注意科學飲食，少食高脂肪和高糖食物，已被人們證實是降血脂的有效措施。因此，對于血脂偏高但未出現并發癥的患者，可以通過堅持食用以下的保健湯食，達到降低血脂、防止病情進一步發展的目的。 海帶木耳肉湯：取海帶、黑木耳各15克，瘦豬肉60克，味精、精鹽、淀粉適量。海帶、木耳切絲，豬肉切成絲或薄片，用淀粉拌好，與海帶絲、木耳絲同入鍋，煮沸，加入味精和淀粉，攪勻即成。 百合蘆筍湯：取百合50克，罐頭蘆筍250克，黃酒、味精、精鹽和素湯適量。先將百合發好洗凈，鍋中加入素湯，將發好的百合放入湯鍋內，加熱燒幾分鐘，加黃酒、精鹽、味精調味，倒入盛有蘆筍的碗中即成。 山楂鯉魚湯：取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，面粉150克，黃酒、蔥段、姜片、精鹽、白糖各適量，雞蛋一只。先將鯉魚洗凈切塊，加入黃酒、精鹽浸泡15分鐘。將面粉加入清水和白糖適量，打入雞蛋攪成糊，將魚塊入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆過姜片的油中炸3分鐘撈起，再將山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的魚塊煮15分鐘，加入蔥段、味精即成。 山楂首烏湯：取山楂、何首烏各15克，白糖60克。先將山楂、何首烏洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸泡兩小時，再熬煮約一小時，去渣取湯，日服一劑，分兩次溫服。 山楂銀花湯：取山楂30克，金銀花6克，白糖20克。先將山楂、金銀花放在勺內，用文火炒熱，加入白糖，改用小火炒成糖餞，用開水沖泡，日服一劑。 紫菜黃瓜湯：取紫菜適量，黃瓜100克，精鹽、味精、醬油、香油適量。紫菜水發后切段入鍋，放水燒沸后再放入精鹽、醬油、生姜末、黃瓜片，燒沸，最后加入味精和香油即可食用。簡便食療藥膳方： （一）山楂菊花飲：山楂、菊花各10克，決明子15 克，共煎湯代茶飲服，適用于高脂血癥及高血壓。 （二）海帶綠豆粥：水發海帶50克，綠豆30克與粳米50克共煮粥，常服適用于高脂血癥及高血壓患者。 （三）淡菜粥：淡菜 50克，溫水浸泡三小時后燒開去心與粳米50克煮成粥，每日早晚溫服，適用于高脂血癥及動脈粥樣硬化患者。 （四）干花生殼：干花生殼50克，洗凈后水煎服，每日一劑。 （五）葵花子：每日臨睡前生嚼食葵花子9－15克。 （六）其他：可交替選食洋蔥、大蒜頭、香菇、早芹、玉米等具有降高脂血的食療食品。。

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按物品來講，就是上醫院了．動手術，清洗血管．如果按食療來說．有：喝茶（絞冠蘭）不吃油性大的菜．不吃動物內臟，要吃清談點的食物．每天（鈉）的吸入量不能超過２克．等等．

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苦瓜