我只要和我討厭或者不喜歡的人說話就容易感情用事，這很不利于我的工作，我該怎么辦？ 我是一個專賣店的老板和管理人員，性格很直爽。也很好朋友，但是有時處理什么問題是很容易情緒化，以至別人不太理解，性格也很倔強的，我應該怎么調節自己？

熱心網友

這說明你還不成熟～～～～～～～～～～還是那句老話“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”我以前也是老愛和同學發生矛盾～～～現在已經慢慢學會冷靜了，其實有的事情，過了之后再來看，真的很不值得～～～～～～～～何必拿別人的錯誤來讓自己生氣呢？

熱心網友

把自己討厭的人當成自己的朋友看待就好了。這怎樣對朋友就怎樣對他們就行了。

熱心網友

情商問題，要努力刻服自己，不然吃虧的總是自己

熱心網友

多想想“如果我是他--”。但是你不可能了解對方的心思。所以要多溝通。讓對方了解你的想法，你也了解別人的想法。就會好多了。

熱心網友

說話前想想后果

熱心網友

別急著說話，先想一想再說。要生氣時可用回避法、照鏡（一分鐘或更多）消怒法、延遲發怒法（強逼自己一分鐘后在發火），等等。