朋友送了幾只牛蛙,但我不會做,請那位烹調高手教教我 ,怎么做最好吃,我在這先謝謝了!!!
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辣之源泡椒牛蛙 主料: 牛蛙、泡紅椒 配料: 辣之源干鍋味香料油、辣之源辣椒醬、食鹽、姜片、大蒜、青椒等。 制法: 牛蛙去皮除內臟洗凈砍成小塊,用食鹽腌制片刻,下油鍋爆炒至七成熟備用,另置一炒鍋倒入泡紅椒及配料翻炒兩分鐘,倒入牛蛙爆炒至熟,裝入缽中即可。 -------------------------------------------------------------------------------- ---- 羅定三杯牛蛙[圖] 主料:牛蛙 輔料:青紅辣椒、芹菜、洋蔥、油條 調料:豆豉、干辣椒、番茄醬、醬油、香油、花雕酒、蠔油、蔥段、姜片、蒜、鹽、雞精、食用油 做法: 1、 將牛蛙切塊用鹽、花雕酒腌制; 2、 坐鍋點火放油,油熱后先放干辣椒,后放蒜、蔥、姜、青紅辣椒和洋蔥,炒出香味倒入牛蛙,加鹽、豆豉、醬油、蠔油、花雕酒、雞精、水,燒5分鐘至汁濃味濃,出鍋前淋入香油,盛在事先用香菜、油條、芹菜墊底的盤中即可。 特點:香濃醇厚,滑爽味辣,甜咸適口。 。
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鴿肉營養價值很高,含有較豐富的血紅蛋白,其蛋白質含量高達22。14%,比雞肉還多3。84%,所以我國民間有“三雞不如一鴿”之說。鴿肉脂肪含量很低,屬低熱量高蛋白的肉食,是滋補健身的營養品之一。鴿肉有補肝腎、益氣血、添精髓、祛風解毒等功效。 牛蛙肉黃,細膩,鮮嫩,鴿脯鮮甜辛香。鴿戲牛蛙,一盤兩吃,風味獨特。 原料: 主料:鴿脯肉500克。 配料:牛蛙300克,玉米筍、面包渣各200克,雞蛋50克。 調料:精鹽、黃酒、濕淀粉、蔥、姜各20克,冰糖30克,白糖、醬油、芝麻油各10克,味精、胡椒粉各5克,干淀粉100克,肉清湯500毫升,熟豬油1000克(耗150克)。 做法: 1、將鴿脯一面剞十字花刀,再切成6厘米長、1厘米寬的一字條。玉米筍人水焯過,取出入盤。牛蛙腿去骨,稍切(不切斷),人盤加鹽(10克)、醬油(5克)、黃酒(10克)、白糖、蔥(10克)、姜(10克)腌漬。 2、炒鍋上中火,注入豬油(50克),下鴿脯煸炒,下鹽(10克)收干水分。另一炒鍋,人豬油(20克),下冰糖炒至起泡時倒人醬油(5克)制成糖色,注入鴿脯和肉湯、蔥(10克)、姜(10克)、黃酒(10克),加蓋燉1小時。 3、將牛蛙拍上千淀粉,拖上蛋汁,滾人面包渣,人油鍋炸呈金黃色,取出圍擺在玉米筍盤邊。把煉著的鴿脯揀去蔥、姜,加人味精、胡椒粉,用濕淀粉勾芡,淋上芝麻油,倒在玉米筍上即成。 來自:北京美食娛樂網 2牛蛙、泡紅椒 配料: 辣之源干鍋味香料油、辣之源辣椒醬、食鹽、姜片、大蒜、青椒等。 制法: 牛蛙去皮除內臟洗凈砍成小塊,用食鹽腌制片刻,下油鍋爆炒至七成熟備用,另置一炒鍋倒入泡紅椒及配料翻炒兩分鐘,倒入牛蛙爆炒至熟,裝入缽中即可。。
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做泡椒牛蛙不錯