我有神經(jīng)衰弱，我一工作就覺的累。
熱心網(wǎng)友
有比下面更好的辦法嗎？睡眠好了是解決問題的第一步，健腦是第二步。恬睡寧產(chǎn)品編號：11403 數(shù)量：90粒助你安然入睡恬睡寧內(nèi)的褪黑激素 (Melatonin) 是一種由位于腦部底層的松果腺制造的天然荷爾蒙。當日落西山，黑夜降臨的時候，松果腺便開始工作，將從食物中吸收的色氨酸 (Tryptophan) 轉化為血清素（Serotonin）--一種神經(jīng)傳遞素。而血清素則會在腦部酵素的輔助下...
熱心網(wǎng)友
有比下面更好的辦法嗎？睡眠好了是解決問題的第一步，健腦是第二步。恬睡寧產(chǎn)品編號：11403 數(shù)量：90粒助你安然入睡恬睡寧內(nèi)的褪黑激素 (Melatonin) 是一種由位于腦部底層的松果腺制造的天然荷爾蒙。當日落西山，黑夜降臨的時候，松果腺便開始工作，將從食物中吸收的色氨酸 (Tryptophan) 轉化為血清素（Serotonin）--一種神經(jīng)傳遞素。而血清素則會在腦部酵素的輔助下，將血清素制成褪黑激素，有助入睡。另外，正腎上腺素也能有效刺激松果腺的細胞，加速褪黑激素在黑夜中的制造。當褪黑激素的分泌增加時，身體的警覺性和體溫會開始下降，而睡意也會在這個時候來臨。當新一天的黎明來時，褪黑激素的水平便會快速下跌至極低的水平，甚至科學家亦難以發(fā)現(xiàn)。其實不單人類的褪黑激素水平會跟隨日夜循環(huán)而改變，植物和動物也是一樣。有些時候，我們的身體會因為某些原因而無法分泌足夠的褪黑激素，造成失眠和沮喪，或其它癥狀。褪黑激素的制造亦和年齡有著莫大的關系，兒童較長者能制造更多的褪黑激素，但分泌的份量則會在青春期時開始下跌。• 每粒的恬睡寧為你提供2.5毫克的褪黑激素 • 有效補充體內(nèi)不足夠的褪黑激素 • 舒緩失眠、沮喪、飛機時差癥或其它癥狀 主要成份：褪黑激素 益智寶產(chǎn)品編號：6003 數(shù)量：120粒益智寶有助保持腦部健康。蘊含與思考敏銳度及腦功能息息相關的珍貴草本成份，包括巴戟葉精華、以及貓爪樹皮，能促進腦部及神經(jīng)傳導體正常運作。為全球獨家健腦專利成份。•有益于腦部健康及功能 •促進頭腦靈敏度 •保護腦部免受游離子的侵害及改善腦部血液循環(huán) •增強日常整體表現(xiàn) 建議用法：每日兩次，每次兩粒。需要持續(xù)使用四至六星期以發(fā)揮最佳功效。主要成份：巴戟葉精華、銀杏葉精華、貓爪樹皮、雪草屬葉及迷迭香葉需要的話和我聯(lián)系。Good luck !放馬南山：qnhe@ QQ： 6
熱心網(wǎng)友
休息多休息
熱心網(wǎng)友
回歸自然遠離下現(xiàn)代生活！
熱心網(wǎng)友
心態(tài)最重要，你一定是心理有事吧？找個人好好說說，最好請假爬爬山，心情放松神經(jīng)就放松了
熱心網(wǎng)友
神經(jīng)衰弱很難在短時間內(nèi)治愈，需要休息。最好的辦法是用中醫(yī)的針灸治療。