是與生據(jù)來的么,為什么我總是打不好?
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對于靈敏性,過去普遍認(rèn)為,靈敏性幾乎全賴于人的天賦能力。但研究和測量表明,并非盡然,它可以經(jīng)教學(xué)訓(xùn)練得以改善。通過研究分析,最后認(rèn)為:下肢爆發(fā)力、腰背力量、耐力是影響少年男子籃球運動員靈敏素質(zhì)發(fā)展的主要因素。
是與生據(jù)來的么,為什么我總是打不好?
對于靈敏性,過去普遍認(rèn)為,靈敏性幾乎全賴于人的天賦能力。但研究和測量表明,并非盡然,它可以經(jīng)教學(xué)訓(xùn)練得以改善。通過研究分析,最后認(rèn)為:下肢爆發(fā)力、腰背力量、耐力是影響少年男子籃球運動員靈敏素質(zhì)發(fā)展的主要因素。