有哪些好處？
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獻血有益 ☆ 獻血是否影響健康？ 一次獻血400毫升，只占全身血量的百分之八，是不會影響健康的。 據科學測定：正常人體總血量約占體重的8%左右，一個60公斤體重的人，約有血液4800毫升。在一般情況下，這些血液并不都參與血液循環，有1/5-2/5的血液，是貯存在肝、脾、肺和皮下毛細血管貯備而不用的，人們習慣地把這稱作人體的“小血庫”。當人體從事劇烈活動或少量失血時，貯...
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獻血有益 ☆ 獻血是否影響健康？ 一次獻血400毫升，只占全身血量的百分之八，是不會影響健康的。 據科學測定：正常人體總血量約占體重的8%左右，一個60公斤體重的人，約有血液4800毫升。在一般情況下，這些血液并不都參與血液循環，有1/5-2/5的血液，是貯存在肝、脾、肺和皮下毛細血管貯備而不用的，人們習慣地把這稱作人體的“小血庫”。當人體從事劇烈活動或少量失血時，貯血庫中的血液會立即釋放出來，參與血液循環，以維持人體正常的生理功能。 血液本身具有旺盛的新陳代謝能力，人體每時每刻都有大量的血細胞在衰老死亡，獻血后反而會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝，以適應機體的需要。 人體具有很強的自我調節能力，血量在一定范圍內的變動是經常發生的，而且對健康并無妨礙。人體失血后，先是血漿中的水份和無機鹽類在1-2小時內，由組織液透入血管而得到補充；其次，在一天左右時間內，血漿蛋白濃度可以恢復，這是由于肝臟加速合成蛋白質的結果。紅細胞恢復稍慢，約需要兩周左右的時間，即可補足失去的紅細胞。所以，在規定的間隔時間內獻血200-400毫升是無損身體健康的?！?獻血可減少心血管系統疾病的發病率 近年來，青島醫學院附屬醫院神經內科的專家，以“關于多次獻血者血液稀釋狀態與動脈壓及心腦血管病的關系”為課題，對多次獻血者127例、高血壓病患者87例、缺血性中風患者60例進行了血液流變學對照性研究，結果證明，獻血對心腦管系統有良好的遠期影響，對減少心腦血管發病率具有積極的預防作用。 1984-1989年芬蘭科學院院士薩洛寧教授和他的研究小組在芬蘭對2682名年齡在42到60歲之間的男子進行了調查分析。結果表明，獻過血的人5年半后患冠心病的比例比沒有獻過血的人少86%。在另一項研究中，對獻血1-12次的153名獻血者跟蹤觀察發現，結果僅1人發生急性心肌梗塞。同時對未獻過血的2306人進行對照觀察，有226人發生急性心肌梗塞，發生率竟高達9.8%，與獻血組有明顯區別。 又據美國堪薩斯大學醫學中心心血管疾病研究小組對655名獻過血的人和約3000名未獻過血的人進行的跟蹤調查，結果發現在過去3年中獻過血的男子患心血管疾病的危險只有未獻過血的人的一半，患某些心血管疾病的危險只有后者的三分之一。 研究人員解釋說，這一現象與體內鐵元素的貯存量減少有關。鐵元素在人體合成氧化酶過程中起催化劑的作用。獻血后體內鐵元素貯存量可以明顯減少，獻血者每獻出500毫升血液，相當于排出200-500毫克鐵，因而人體合成的氧化酶也就相應減少，這樣血液中的脂質被氧化的數量就小，從而減少了附著在血管壁上的沉積物，降低了心血管疾病的發病率。 我國和芬蘭及美國科學家的研究結果均表明，獻過血的男子患心血管疾病的危險性將大為降低。為此，芬蘭的醫生們建議男子每年最少獻血一次，這樣既有利于預防自己患心血管疾病又有利于他人，是一舉兩得的好事。☆ 中年人獻血可益壽 人到中年大多事業有成，經濟狀況良好，膳食也是味美質優，營養豐富，稍不留神，就會導致營養過剩、脂肪堆積和肥胖，特別是從事非體力勞動的中年人，此時如再不注意調整，就會出現鐵、血脂等脂標超標，血液粘滯度增高，動脈粥樣硬化等，從而誘發高血壓、冠心病、腦血栓等心腦血管疾病以及癌癥。 獻血可減少血液中的所有成份，減少比例最大的是血鐵和蛋白，還要降低血液的粘滯度，使血液流速加快。健康的中年人在醫生的指導下適量獻血或血液中的某種成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血狀態，不斷增加血液中年輕紅細胞的比例，提高機體免疫和抗病能力，預防疾病，延年益壽?！?獻血可減少癌癥的發病率 鐵質是人體不可缺少的元素之一，但鐵質過高又絕非好事，據最近《國際癌癥》期刊報導，如果男子體內的鐵質含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機率就會提高。 至于女子，由于有月經期間的流血現象，常會失去大量的鐵質。所以在研究中就未發現鐵質含量與婦女罹患癌癥的機率有特殊的關系。 那么，男子如何排除體內過多的鐵質以減少罹患癌癥的機率呢？醫學家認為，唯一的方法是通過流血排除過多的鐵質。因而鼓勵體內鐵質含量過高的男士們可以定期獻血，這樣做對人對己都有好處?！?為什么經常獻血可以降低血脂？ 有些人的血脂長期處于較高的水平，俗稱“血稠”。血稠的結果就是脂肪一層層附著在人體的血管壁 上，最后導致動脈硬化，血管彈性降低，形成心腦血管病。而經常按規定期限獻血，減少了體內一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂隨之下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。
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獻血前只要身體健康，是有好處的，可以促進血液細胞代謝及合成。
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是有很多好處的：比如降低血液粘稠度，提高造血功能等等但是，在獻血的時候，要在不傷害身體健康的前提下進行。還有男人和女人也不一樣，女人獻血之后，恢復得快。而男人就不行。先如果醫生說你身體不好，不適宜，不要勉強。這對身體沒啥好處。我就是一個例子。
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促進血液的再生就和頭發一樣，你剪了就長的快些