進入最后沖刺階段，不知怎摸回事成績下降了。這讓我很苦惱，尤其是作文。都不知怎摸寫了

熱心網友

正常，人都有低谷期，不可能永遠在高峰期（那樣就有病了）。進入沖刺階段，總會緊張，這時要會調整心態，不要太在意了，有時候可以去空曠之地大喊幾聲或用其他方式發泄。其次，要認真把握書里每一細節，這時，不要做太多題目了。精神放輕松，別給自己太大壓力。

熱心網友

多看點書,這樣總會對考試有好處的.

熱心網友

是太緊張了吧。這時應該放松才對，主要是減輕精神負擔，適當增加玩的時間，或找一些課外書來讀。這時的學習就講究效率，而不是一味地責備自己。

熱心網友

今年中考？高考？我也是啊，到了最后沖刺階段，萬一考不上重點，那就慘了，不過還是應該放輕松點，這樣才便于發揮啊，祝你好運，也祝我好運，一起努力嘍~~