我是干性皮膚，額頭易起小包，鼻下、下顎起皮

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干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細(xì)小而不明顯，并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4、5-5之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。 干性缺水皮膚多見于35歲以后及老年人，與汗腺功能減退、皮膚營養(yǎng)不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關(guān)。風(fēng)吹、日曬也可引起皮膚缺水。 干性缺油皮膚多見于年輕人，由于皮脂分泌量少，不能滋潤皮膚；或護(hù)膚方法不當(dāng)，常用堿性大的香皂洗臉，導(dǎo)致皮膚缺油。皮膚缺油常伴有皮膚缺水。 干性皮膚比較“嬌嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化學(xué)性因素和紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。干性皮膚分缺水和缺油兩種。缺水干性皮膚多見于35歲以上及老年人。缺油干性皮膚多見于年輕人。干性皮膚，外觀上顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩 感，故給人以清潔、美觀的感覺。只要加強(qiáng)科學(xué)護(hù)養(yǎng)，即可以避免本身的不足，造就出 美麗的肌膚。　 干性皮膚的護(hù)理要點(diǎn):干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護(hù)膚品時，不要選用堿性強(qiáng)的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。 清潔面部時，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃，可以在洗面奶里加入2滴保濕潤膚的精油（復(fù)方精油），或在臉盆里加入半盆熱水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，將精油充分?jǐn)噭蚝蟆Ｓ么竺韺⒄麄€頭部及臉盆覆蓋，閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，維持5分鐘，再洗面，效果會意想不到的好。 徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來補(bǔ)充皮膚的水分。有條件的話，每周可做一次薰面及營養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3～5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?次日清晨潔面后，使用乳液或營養(yǎng)霜，來保持皮膚的滋潤。 這里介紹兩款適用于干性皮膚的護(hù)膚品 日間補(bǔ)充水分的保濕水 材料：海洋深層礦泉水 100ml（其PH值在5。6-6。5之間為佳） 橙花精油 6滴 玫瑰精油 4滴 做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內(nèi)，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下?lián)u勻即可。 使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）后，將臉上水分擦干，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收保濕水即可。 保濕面膜 若長期待在冷氣房中，或在冬季和干燥的氣候，皮膚易流失水分而干燥，則小細(xì)紋會漸漸向你報到，所以建議你每星期至少為臉部加強(qiáng)保濕1－2次。 材料：紙包鮮奶1盒、蛋黃一只、甜杏仁油10滴、檀香精油1滴（或玫瑰精油1滴） 做法：將三者混合，打至起泡后敷面，約15分鐘洗凈。 功效：蛋黃、甜杏仁油、檀香精油對干性皮膚有滋潤作用 建議用法：每星期1-2次橄欖油面膜（適合皮膚特別干燥者） 把橄欖油2-3cc(約50滴）加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，放入碗里，稍稍冷卻，滴入茉莉精油或檀香精油1滴，攪拌均勻，把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，特別適用于皮膚特別干燥者。　 飲食上應(yīng)怎樣調(diào)理？干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多喝水，選用油脂含量高 的護(hù)膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。。

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有一種叫做滴水蓮的植物很不錯，我以前養(yǎng)過。它的葉子會向外滲水，一滴一滴的。其實(shí)所有的植物都有釋放水的效果，在生理學(xué)上講，植物吸收的99%的水分都會蒸騰到空中。所以，多養(yǎng)植物會給你的室內(nèi)增加濕度。第二個辦法就是用加濕器，不過一定要用軟化過的水。不然水里面的礦物繪化成很細(xì)的粉末隨水分一起蒸騰出來。當(dāng)然，多喝水。注意皮膚保養(yǎng)也很重要的。樓上的仁兄抄了那么多貼過來，您可以好好看看。