我有已肝已經3年了,但又沒有引起家人的重視,他們一直以為這是不關痛癢的小事,沒有危險.我現在很擔心自己的健康,請問我該怎么辦?(他們都不明白我心里有多恐懼,我又不敢向他們提起,怕傷感情)
熱心網友
乙肝在中國甚至全世界都是一種很普遍的疾病，目前還沒有特別有效的藥物治療，關鍵要患者自己去條理，要注意身體鍛煉，要知道自身抵抗力才是抗擊一卻疾病的關鍵我建議你每天早跑10--20分鐘，不要過于勞累，否則會造成身體負擔。
熱心網友
除了要注意鍛煉身體,還要堅持吃藥.飲食吃得清淡些.不要吃太辣味的東西.
熱心網友
這個病是慢性病，急也沒辦法，好好鍛煉身體，注意飲食啊