熱心網(wǎng)友
多吃蔬菜、水果。
熱心網(wǎng)友
可以喝液體鈣，補(bǔ)鈣的
熱心網(wǎng)友
多給一些深綠色的茶、各類(lèi)水果都要多吃。吃海鮮，魚(yú)蝦可以多吃（因?yàn)楹袃?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣）要看他是否對(duì)海鮮過(guò)敏，如果過(guò)敏的話就不能吃了。多吃肝臟、豆類(lèi)、奶粉（這個(gè)是最重要的，一輩子都要喝奶）。不要吃零食，膨化食品、人造食品、油炸食品。
熱心網(wǎng)友
三分饑和寒
多吃蔬菜、水果。
可以喝液體鈣，補(bǔ)鈣的
多給一些深綠色的茶、各類(lèi)水果都要多吃。吃海鮮，魚(yú)蝦可以多吃（因?yàn)楹袃?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣）要看他是否對(duì)海鮮過(guò)敏，如果過(guò)敏的話就不能吃了。多吃肝臟、豆類(lèi)、奶粉（這個(gè)是最重要的，一輩子都要喝奶）。不要吃零食，膨化食品、人造食品、油炸食品。
三分饑和寒