我家人愛(ài)喝湯,可夏天又不知做什么湯好,請(qǐng)給個(gè)建議好嗎?具體說(shuō)一下做法。謝謝

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夏天天熱胃口不太好,除了常做些涼拌菜外,可做些比較爽口的湯,除了蕃茄雞蛋湯、紫菜雞蛋湯、蝦皮冬瓜湯外,再給你介紹二個(gè)簡(jiǎn)單的湯: 絲瓜肉圓湯 適量肉糜加切碎的姜末、蔥花,適量的黃酒、鹽、生粉,絲瓜切塊或片備用,調(diào)半碗水生粉備用。鍋內(nèi)放水與絲瓜燒開(kāi)后,用小勺舀一勺肉糜,舀一點(diǎn)水生粉在手上做成肉圓入鍋,做成肉圓若干,稍煮一會(huì)兒后即成,吃前加味精、麻油。 綠豆南瓜湯 綠豆與南瓜塊同煮,少放鹽或不放鹽都行。

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蛋皮餃子冬瓜湯   主料:蝦仁、冬瓜   輔料:雞蛋三個(gè)、豬肉餡、香菜   調(diào)料:香油、鹽、雞精、料酒、水淀粉、胡椒粉、蔥、姜   1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個(gè)蛋清、蔥姜末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻;   2、取一小碗,打入雞蛋,加淀粉、鹽攪勻,鍋熱后逐個(gè)煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。   3、坐鍋點(diǎn)火倒入油,放入蔥煸出香味后加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調(diào)味,大火燒開(kāi)后放入餃子煮熟,撒上香菜即可。 ( )

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苦瓜黃豆湯、玉米紅羅卜湯、冬瓜龍骨湯,去署的

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多喝點(diǎn)清熱去火的清單一點(diǎn)的湯.例如,綠豆湯,小豆湯,酸梅湯等.

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銀耳蓮子羹,綠豆湯,黑豆湯。

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綠豆湯和酸梅湯最好,有條件可以來(lái)點(diǎn)果汁.