常言道，禍從口出，我這個人可能遺傳我父親的毛病，話特多，該說的不該說的都說。我也知道這個毛病可就改不了。在單位也是如此，活沒少干可是就因為這張臭嘴經常老埋怨。最心痛的是把自己的老婆說沒了，我把我母親說她的話（很難聽）告訴她了，她一氣之下就分手了。分手后我很痛苦見人就說找安慰，要好的朋友全我別再說了，全單位的人都知道了讓人看笑話？請問各位，我怎么才能改掉這個毛病呢？

熱心網友

話多是修養不足的外在表現。三緘其口。多讀書，多思考。修養在先。

熱心網友

你的自控能力太差了,得強制性約束,自己選一個能管你的人,一見想多說,立刻制止.

熱心網友

天天吃一些容易上火的東西，讓嗓子像著了火，說不出話來，這樣估計一個月后會有效果，一年后話會少很多，基本改觀

熱心網友

嘴上安個拉鎖

熱心網友

說話之前先想想后果，然后再說，有的時候說話，要考慮對方的感受。

熱心網友

都這樣了還沒改過來............我是沒辦法了，老兄，好自為之吧。