我的包皮外翻很困難，有時外翻包皮會有裂痕破皮，而且包皮內污垢很多，請問這是什么情況？要緊嗎？還是包皮太長引起的？

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包皮過長，容易形成包皮垢，進而引起炎癥。如果不認真清洗，還會造成龜頭炎、包皮粘連等病癥，結婚后也會影響性生活以及女性健康。另外，陰囊是睪丸的調溫器，睪丸維持精子生成的溫度需要低于體溫2-3度，也就是34度左右。天熱后陰囊一是靠松弛陰囊皮膚散熱，二是靠出汗降溫，所以陰囊有時潮濕是正常的。陰囊經常潮濕的話，其原因是下焦的濕氣比較大，我們知道，熱氣往上走，水往下流，陰囊屬于下部位的，我們...

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包皮過長，容易形成包皮垢，進而引起炎癥。如果不認真清洗，還會造成龜頭炎、包皮粘連等病癥，結婚后也會影響性生活以及女性健康。另外，陰囊是睪丸的調溫器，睪丸維持精子生成的溫度需要低于體溫2-3度，也就是34度左右。天熱后陰囊一是靠松弛陰囊皮膚散熱，二是靠出汗降溫，所以陰囊有時潮濕是正常的。陰囊經常潮濕的話，其原因是下焦的濕氣比較大，我們知道，熱氣往上走，水往下流，陰囊屬于下部位的，我們身體里有一些濕，當然也要往下走，所以陰囊濕反應出了濕氣比較大，這個一個是人先天的屬性有關系，尤其是脾虛，比如父母的遺傳因素造成的脾臟比較虛，我們知道脾主運化，人吃的東西都要靠脾輸送，所以跑去一部分走小便，一部分就泛于體表，就往下走，所以就在陰囊這個地方就感覺比較潮濕，這是先天因素造成的。但是也有一些人在飲食上愛吃一些辣椒的東西，愛喝酒，愛吃肥肉，熱性的東西，刺激性的東西，發性的東西，容易給身體造成濕熱的蓄積，這樣時間長了也容易造成陰囊的潮濕，所以我們要分清你是先天的因素，還是一種疾病所造成的，總而言之，有了這個情況，就應該注意的衛生。不要穿太緊的內褲，如果從事的工作是開車，時間太長了，應該有一兩個小時散步一下，讓它通風，可能要好一點。我想光是陰囊潮濕，如果使不屬于現代醫學說的皮膚病，比如最有可能的陰囊濕疹（是陰囊潮濕和發癢），如果只是潮濕的話，多注意就可以了。

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每天洗一下.注意衛生

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要經常洗一下.

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去醫院做個小手術

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你這是包皮過長，包皮口有點緊，經常翻動翻動也不行的，一定要去做切割手術的！現在不做以后結婚也必須要做的！記得每天要洗干凈！而且要擦干的！經常不洗干凈要有龜頭炎！以后結婚了！也會穿給你的老婆！所以一定要去開刀！其實是個小手術！很快的！最先進的技術的話，第二天就可以正常洗澡了！

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你這是包皮過長，包皮口有點緊，去醫院做個小手術就可以解決了！

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你這是包皮過長，包皮口有點緊，沒有關系的，經常翻動翻動會好的。男孩進入青春期后，對于包皮過長者的陰莖龜頭就會有分泌物產生，如不及時清除就會自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎癥。事實上確有極個別的男孩因長時期不認真清洗陰莖包皮，造成龜頭炎、包皮粘連等病癥，帶來不必要的痛苦，甚至給今后的婚姻生活帶來麻煩。包皮垢的刺激，甚至是陰莖癌的誘因之一。因此，男孩應該養成每天用干凈的溫水清洗外陰的...

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你這是包皮過長，包皮口有點緊，沒有關系的，經常翻動翻動會好的。男孩進入青春期后，對于包皮過長者的陰莖龜頭就會有分泌物產生，如不及時清除就會自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎癥。事實上確有極個別的男孩因長時期不認真清洗陰莖包皮，造成龜頭炎、包皮粘連等病癥，帶來不必要的痛苦，甚至給今后的婚姻生活帶來麻煩。包皮垢的刺激，甚至是陰莖癌的誘因之一。因此，男孩應該養成每天用干凈的溫水清洗外陰的良好習慣，其方法很簡單，只要將包皮向后拉，用溫水洗滌后用溫濕毛巾擦凈即可。

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典型的包莖，到醫院做包皮環切術。沒做以前注意衛生，勤洗。

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包皮過長,去醫院割掉吧.你要注意衛生,天天翻開清洗.

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靠~~不用管它~那樣會更爽的啊~你不決的嗎

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加強衛生就可以了!多性交幾次就好了

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只是包皮過長而已。去醫院做個小手術就可以解決了！