膽囊炎膽結石應注意什么，怎么怎么辦
熱心網友
膽囊炎，膽石癥是中老年人的一種常見病，多發病。有人調查統計，60歲以上的人發病率為28%。膽石癥常促發膽囊炎，膽囊炎又可誘發膽石癥，兩者關系密切，常為并發。治療上，以疏肝利膽，清熱化濕，消石通便為原則。中成藥“膽石散”有解痙止疼，消炎，溶石，排石的效能。結石嵌頓，絞痛反復發作，和膽囊穿孔，引起腹膜炎時，應用抗菌素治療，并考慮手術切除。預防上，1。注意飲食。食物以清淡為宜，少食油膩和炸，烤食物。2。保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結時，癥狀加重，保持大便暢通很重要。3。要改變靜坐生活方式，多走動，多運動。4。要養性。長期家庭不睦，心情不暢的人可引發或加重此病，要做到心胸寬闊，心情舒暢。建議：膽囊炎治療藥物：保膽健素膠囊、膽維他、苯丙醇和消炎藥物（立復欣） 臨床上，大致表現為三大類型： 慢性膽囊炎：上腹悶脹或隱痛 有時在飯后感覺上腹悶脹或隱痛，多與吃油膩食物有關。平時常有上腹部不適、噯氣等消化不良癥，易誤認為“胃病”或肝炎。 急性膽囊炎：上腹部劇痛 較小的結石常可移動而嵌頓于膽囊頸部或膽囊管，出現劇烈的上腹部疼痛，伴惡心、嘔吐。發病早期無感染、無發熱。如果因結石嵌頓引起的梗阻持續存在，膽囊可發生化膿、壞疽，甚至穿孔等嚴重并發癥。此時上腹部疼痛往往較劇烈，劇烈的上腹痛，往往發生在飽餐或吃油膩食物后。由于平臥后膽囊結石容易滑入膽囊管而造成梗阻，所以，不少病人常在夜間發作。 繼發膽總管結石：可引發急性胰腺炎 較小的膽囊結石有時可經膽囊管落入膽總管，形成繼發性膽總管結石，引起黃疸或膽管炎，甚至急性胰腺炎。 近年來，膽囊炎、膽結石發病率有上升趨勢。而且，發病的年齡也出現了年輕化。 如何預防膽囊炎、膽結石?首先，要注意飲食衛生，食不過飽；飲食要有節制，避免暴飲暴食；飲食要定時、定量、不偏食。平時以低脂肪、低膽固醇食物為主，宜多用高碳水化合物、多維生素的清淡易消化食物，忌生冷以及過硬不易消化的食物。嚴格控制食用肥肉、辛辣及油炸食品，含油脂多的干果、種仁類(核桃、花生仁、腰果等)及蛋黃、動物內臟、魚子等，多吃蘿卜、青菜、豆類等副食，多食新鮮水果。此外，要不飲或少飲酒。 規律地進食是預防結石的最好方法。要重視早餐，空腹時膽汁分泌減少，而膽固醇含量不變，形成高膽固醇膽汁，時間長了，易形成結石。平時要多吃利膽食物，研究者發現，菠菜、青筍、蓮花白、洋蔥、番茄等蔬菜，對不同病例手術摘除的膽石，有不同程度的溶解作用；四季豆、玉米、大青椒、南瓜、紅皮白蘿卜、蓮藕也有不同程度的溶石作用。日本研究者發現，生姜所含的姜酚，能抑制前列腺素的合成，相對減少膽汁中黏蛋白的形成，有很強的利膽作用。這些食物均有益于防止膽結石的形成。 女士們多吃維生素C和果酸含量豐富的橙子，可以預防和減少膽囊炎的發生。美國最新的一項調查發現，美國的1900萬名膽囊炎患者中，有2／3是女性。因為女性體內的雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，膽汁和膽固醇高度濃縮，容易形成膽結石。而橙子中的維生素C和果酸可以抑制膽固醇轉化為膽汁酸，使膽汁與膽固醇聚集形成膽結石的機會相應減少，從而減少了膽結石引起膽囊炎的危險性。另外，有膽囊炎病史或愛吃高脂肪飲食的中年婦女，在采取避孕措施時最好不選用口服避孕藥。更年期不濫用和長期服用雌性激素類藥物。 肥胖和體重迅速下降都是膽結石的危險因素。不愛好運動、有靜坐習慣、肥胖、腹壁松弛、瘦人的肝臟下垂、飲食中長期缺乏脂肪、膽囊肌張力減退者，都可使膽汁慢性瘀積而形成結石。因此，對久坐的人應強調進行戶外活動，可選擇做操、跑步、散步、太極拳、氣功等運動。提倡腹式呼吸，能對膽、胰、腸胃起到有節律的“按摩”作用，使肝膽疏泄流暢。 最后，要保持樂觀的情緒和愉悅的心情。如果一個人長期精神緊張、抑郁，就可使膽汁流通不暢，膽囊內膽汁淤積，膽汁成分之間比例失調，而促使結石的生成。 另據華人健康網報道，美國哈佛大學一項研究顯示，每天喝4杯咖啡的婦女也較少罹患膽結石癥。咖啡因能促進膽囊收縮，從而預防膽結石在膽囊中形成。研究人員認為，咖啡因是咖啡中看助降低膽結石發病率的有效成分。他們稱，已經有實驗證據表明咖啡因能促進膽囊收縮，從而預防膽結石在膽囊中形成。 有些患者常以為有病就該用補藥。其實，本病更為多見的是肝郁氣滯、濕熱壅阻、通降失常，切不可盲目進補。而有些患者，擔憂發病而減少活動，飽餐后坐臥少動，反使膽汁排泄不暢而增加疼痛。總之，要預防膽囊炎、膽結石的發生，飲食要有節制，精神要調攝好。起居上，要注意生活有規律，勞逸有度。要有適當的體育鍛煉和體力活動。還要注意個人衛生，飯前便后要洗手，預防膽道的蛔蟲、梨形鞭毛蟲等感染。另外，由于引起膽囊炎的原因不一，所以不可簡單處之，而應針對不同的病因，采用不同的治療措施。慢性膽囊炎伴反復多次嚴重急性感染者，應考慮手術治療。 希望這些資料對你有幫助。
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膽囊炎、膽結石病應注意下列幾點：1,適當控制飲食，吃容易消化的食物；2,不要吃油炸食物；3,飯菜力求清淡，力戒油脂過多；4,不要飲酒、抽煙；5,遇到消化不良，寧可餓了一攴，也不免強進食；6,養成有規律的生活習慣，保持良好的睡眠；7,適當進行戶外健身活動，提高身體免疫能力。