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起床過后，脖子到肩膀疼，大家有什么辦法嗎

小編 2025-01-06 14:59:46 資源 520閱讀

起床過后，脖子到肩膀疼，伸展不開。拍片也沒有發現脊椎和骨頭都沒有問題。大家有什么理療的方法嗎

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