怎樣使心情變好？

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回憶自己快樂的事或找個(gè)大地方自由的吶喊或找?guī)着笥讶TV痛快的唱都可以呀愿意早日找到你的快樂祝福你!

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要想保持好心情，不能采取頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳的辦法，要從根本上端正自己的思維方式。既不能用別人的錯(cuò)誤懲罰自己， 也不能要求別人的言行都符合自己的意愿?？匆娺^彌勒佛吧？ “大肚能容，容天下難容之事，笑口常開，笑天下可笑之人” 這兩句已經(jīng)給了我們兩個(gè)心情好的密笈： 寬容和超然。

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我讓自己開心就是多多的花錢，購(gòu)物哈哈，還有吃好吃的我就開心了，容易滿足吧

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學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移思想！想象天空，和大海！或許。。。。。。

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最簡(jiǎn)單的多曬太陽(yáng) 多運(yùn)動(dòng)

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轉(zhuǎn)移注意力