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1。睡石膏枕有好處:石膏自古被認(rèn)為是上等的中藥藥石，本地民間用來(lái)制作石膏枕已有近千年歷史，而且數(shù)百年來(lái)的民間實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明石膏枕確實(shí)有降血壓預(yù)防中風(fēng)、止頭痛鎮(zhèn)靜安神、消炎退熱、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)等輔助療效。 睡石膏枕主要對(duì)失眠、頭昏、高血壓、頸椎病、風(fēng)火牙痛、面部皮膚炎癥等有明顯輔助療效。疏通經(jīng)絡(luò)、消除疲勞、清熱瀉火、涼血降壓、吸濕除汗、養(yǎng)顏益壽。 2。石膏的作用： 石膏本身是無(wú)毒無(wú)害無(wú)放射性污染，在中國(guó)古籍中又稱凝水石、（太陰）玄精石、鹽根等，自古就用作中藥藥石，具有緩脾益氣、止渴去火、解饑發(fā)汗等功效。我國(guó)東漢時(shí)期的《神龍本草》中就有石膏用于心煩，神昏等實(shí)熱亢病； 史料文獻(xiàn)記載唐代西域高昌“復(fù)有白鹽，其形如玉。高昌人取之為枕，貢之中國(guó)”，文中白鹽即指石膏； 明代《本草綱目》記載有石膏枕主治中風(fēng)寒熱。 石膏作為藥枕治療疾病的科學(xué)原理，主要有幾個(gè)方面：經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)是“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)肢節(jié)”，溝通內(nèi)外上下表里的通絡(luò)。大部分經(jīng)絡(luò)在頸項(xiàng)部循行、經(jīng)過(guò)，又有許多腧穴在此分布，并發(fā)揮相應(yīng)的作用。藥枕療法可以利用機(jī)械和藥物的多種刺激，以激發(fā)頸項(xiàng)部的氣血運(yùn)行，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，疏通氣血的目的。 中醫(yī)學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明石膏枕確實(shí)有降血壓預(yù)防中風(fēng)、止頭痛鎮(zhèn)靜安神、消炎退熱、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)等輔助療效。 。