我19歲 手淫有3年了 每個星期2-3次 每次SJ后都很疲憊我現(xiàn)在可以戒掉手淫的 但不知道手淫對身體有害還是有益如果有害，我可以戒掉的。
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手淫問題應(yīng)該辨正的對待：（一）益處：應(yīng)該說，陰莖的生長發(fā)育是伴隨著陰莖的不斷勃起發(fā)生的，很難想象沒有勃起現(xiàn)象的出現(xiàn)而陰莖會發(fā)育良好的情況。適當(dāng)?shù)氖忠鶗r不但能夠增加陰莖的勃起時間，而且能夠強(qiáng)化勃起的硬度，促進(jìn)陰莖的良好發(fā)育應(yīng)該是理所當(dāng)然的，另外適當(dāng)?shù)氖忠梢跃徑庑詨毫Α⑿剐耘d奮，客觀地說，這也不失為一條安全的渠道，而且能夠緩解性沖動帶來的焦慮。（二）害處：長期頻繁手淫常可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。 主要表現(xiàn)為：(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。
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手淫是正常現(xiàn)象，要順其自然，只是適度對身體是有益的，沒有害處，不需要戒掉。
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這是正常的啊
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同意大師的意見!
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回答者：飛虎上坡 手淫不能太頻繁，按你每周2一３次還不算頻，超邊5次才算頻繁。適度手淫可以防止前列腺癌的發(fā)生，可以使尿道排尿暢通，可促進(jìn)腦垂體性激素的產(chǎn)生，對身體發(fā)育有利，但超適度，就會使人疲憊，引起腎虛，降低精子質(zhì)量。
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我有４年了，從初三開始，到現(xiàn)在大二，只要心態(tài)好，沒有什么的，而且充分享受到了樂趣，對身心有很大的好處，我對此是舉雙手贊成，奉勸你不要太過于傳統(tǒng)了．
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正常行為。
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少做是對身體有益的手淫是一種正常的合法行為，對于兒童和青少年性心理發(fā)育過程起著重要作用。在兒童，他們通過手淫發(fā)現(xiàn)生殖器官有令人愉快的潛能。在青少年，繼續(xù)手淫過程中逐漸發(fā)現(xiàn)自己的性器官發(fā)育完成，并為性釋放和性滿足提供了初步手段。臨床資料表明：青少年時沒有手淫史的人，成年后性功能障礙的發(fā)病率明顯增高。手淫對于成年人也是一種重要的性行為。在夫妻性生活中，手淫可以是性交的一種補(bǔ)償。對于一些沒有性交機(jī)會的人群。如大齡未婚、離婚喪偶、身體缺陷、社會地位等，沒有性伴侶或沒有理想性伴者，手淫必然成為最基本的性滿足方式。
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手淫對人體是沒有害處的，但是過頻，就和容易使人體過于疲憊，消耗熱體內(nèi)的大部分營養(yǎng)。男性青年每天都會產(chǎn)生數(shù)億的成熟精子，然后儲存起來，但是聚集到一定的程度，就會外溢，與此同時大腦就會下達(dá)一個排泄的命令，這就成了你手淫的前提。手淫是未婚男青年排出體精液的主要方法。手淫等同于性生活。和諧的性生活會給人體帶來好處。
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只要適當(dāng)?shù)氖忠菬o害就相當(dāng)于做愛/沒關(guān)系，繼續(xù)吧！
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有害.能印發(fā)早瀉.要少做,7天1-2次,然后遞減