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托福聽力是最重要的，得段落者得聽力，得聽力者得天下。多練習聽力?。isten to This，Step By Step，Discovery都很好的Practise Makes Perfect！加油

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首先要提高詞匯量,沒什么辦法背,推薦幾本新東方的,拿到一本詞匯書一定要下頂決心背完,不要半途而廢,早睡晚起20天搞定.聽力要堅持每天聽1小時左右,聽真題,一遍聽,第二遍該錯別看文字答案在聽,第三遍看著文字答案模仿,還要思考他的出體思路,像女尊男卑這種場景.語法難度不打,也是做真題,先做改錯,把他錯的語法點記下來,然后整理成冊,大概有40個語法點左右,接下來考試就是對而不做了,當你做完后,還回很變態的想這個怎么沒考到,作文多寫叫老師或同學幫你改,提高很快.

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最后要多練閱讀語法，聽力不是一下就能上來的。

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托福的報名費用在千元左右，請做好心理準備。關于報名，請參考下面的網站 報名被接受后，你就自然而然知道何時何地考試，如何領到成績單了。關于備考可以到書店買些toefl備考方面的書籍，熟悉題型，同時提高水平。另外，在網上有很多托福試題。比如在這新浪愛問中很多人提供的共享資料里就有。你可以進入共享資料頁面去檢索。最后 祝你成功。