我每晚都會發夢.而且都是很奇怪的夢.還有我發現一個奇怪的現象.就拿昨天晚上來說吧;我12點睡覺,然后開始發夢.然后晚上3點左右我起床去廁所.接著又發夢.而且是連接著剛才那個夢.后來早上6點我又上廁所.接著睡覺.又接著那個夢.我想知道是為什么?不會有什么毛病吧?

熱心網友

這是神經衰弱的表現其實我和你的情況 一樣而且我發現一個規律就是如果你特別累時你做夢的情況更嚴重你可以嘗試著:1晚上跑跑步,或打打太極拳什么的,我有一段時間我天天晚上打效果還可以 2白天不要太累,保持心情舒暢. 3.晚上不要看讓大腦興奮 的書或電視實在不行就去看醫生

熱心網友

最近是不是有事發生,沒休息好,所以心情緊張,請放開些。臨睡前請平靜心情,喝杯牛奶,這樣會好點的。

熱心網友

每次你都能記得發什么夢嗎?如果每次都記得,那一定有問題。如果偶爾記得,應該沒什么問題。醒過之后還會接著做實在有點怪,是不是你有意的?