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柿子當(dāng)然不可以多吃啦!柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養(yǎng)素不能被利用,故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。此外吃柿子還要注意:空腹不吃 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用就會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸,就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但會(huì)愈積愈大。如果胃柿石無法被自然排出,那么就會(huì)造成消化道梗阻,出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐甚至嘔血等癥狀。不吃柿子皮 柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí)不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時(shí),其皮中含的鞣酸更多。不與蟹、魚、蝦等一起吃 在中醫(yī)學(xué)中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。糖尿病患者不能吃柿子 柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖,因此吃后很易被吸收導(dǎo)致血糖升高。。
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柿子是涼性的,少吃為妙
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吃了柿子再吃紅薯會(huì)生結(jié)石
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吃了柿子再吃紅薯會(huì)生結(jié)石
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我知道如果柿子吃多了會(huì)拉不出來屎的!!!