熱心網友
你所說的是個性交頻率問題。對此，古人、今人都有研究。例如，唐代的《醫(yī)心方》上就說："年廿盛者日再施，贏者可一日一施；年卅盛者可一日一施，劣者二日一施；四十盛者三日一施，虛者十日一施；六十盛者十日一施，虛者廿日一施；七十盛者可卅日一施，虛者不瀉。"這番論述有一定的道理，它考慮到很多個體差異，例如年齡、身體強弱等。一般說來，年齡大的性交頻率就要低一些，身體弱的就要少一些。此外，還有許多條件，如夫妻感情，性交方式以至居住條件，等等。例如夫妻感情好，性交當然可能多一些；性交方式好，雙方都很滿意，性交次數(shù)也會多一些。居住條件也會對性交頻率產生影響，假如一家人居住條件差，和老人、孩子擠在一起，隔墻有耳，性交有顧慮，那么當然性交頻率不能那么高了。 因此，性交頻率因人而異，不能規(guī)定一個具體數(shù)字。如前所援引的古人所述，規(guī)定"幾日一施"，顯然不夠科學。尤其是現(xiàn)代人壽命長，老人身體好，給他們規(guī)定廿日一施、卅日一施，似乎太少了。不論怎么說，性交頻率高低以自我感覺為定，如果性交以后，第二天起床，感到頭暈、乏力、疲倦，可能說明性交次數(shù)多了；如果第二天沒有什么不適，依舊精神抖擻，那就說明性交頻率對身體狀況是合適的。 不過，我覺得你一夜三、四次顯然太多了。如果是新婚，或是久別，在強烈的性饑渴下，一夜三、四次偶一為之還不要緊，如果經常這樣，肯定是不好的。常有這種情況：第一次性交，10分鐘，射精很通暢，很愉快；過了不一會，第二次性交，可延續(xù)20分鐘；也能射精，但愉快程度降低了一些；到了相隔不久的第三次、第四次性交，可延續(xù)到30分鐘或更長，但射精有困難了，甚至不能射精了，愉悅感也大大降低，甚至陰莖出現(xiàn)了麻木感，這就說明性交太多，要休息、恢復了。"縱欲傷身"，要保持性的敏銳度，這是要十分注意的。要追求性交的質量，不要追求數(shù)量，你說對嗎？。
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主要和身體狀況有關，身體好年輕就多一點，不適就少一點。沒有固定的次數(shù)。
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身體要是沒什么不適，無所謂幾次
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還是保留一些新鮮感，不要短時間就失去了，長長的日子大大的天哦。
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可以呀
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以第二天精力充沛,體力良好為原則,自行掌握
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和諧適度的夫妻性生活，能促使人身心健康，如果性生活過度則適得其反，即古人云“過則為災”、“年少近色多夭”，認為“房室傷”是使人“致疾殞力”的主要原因。究竟性交次數(shù)多少才算合適？這要因人而異， 與夫妻雙方的年齡、體質、職業(yè)、性格、精神心理狀態(tài)有關，同時也受健康狀況、情緒、感情、氣候、環(huán)境、季節(jié)等因素影響，那就是說，性交頻度沒有一個絕對數(shù)。古有“人年二十者，四日一泄，三十者八日一泄，四十者十六日一泄，五十者二十日一泄，六十年者閉精勿泄”。新婚時期，性欲比較強烈，性交次數(shù)也比較頻繁，婚后數(shù)月，多數(shù)夫妻逐漸采取每周三、四次的規(guī)律性生活。隨著雙方年齡的增長，性欲逐漸減弱，性交頻度逐漸減少，健康壯年男女性交時間可間隔短一些，一周二至三次，老年及身體較差者間隔時間長一些。性交次數(shù)可根據(jù)夫妻雙方性交后的自覺癥狀來選擇，如性交后精神飽滿，精力充沛，精神愉快，活潑輕松，不感疲勞，無其他不適感，說明性交次數(shù)適宜。若性交后感精神不振，心神恍惚，疲乏無力，腰膝酸軟，心悸心慌，食欲不佳等不適癥狀，說明性生活過度，應加以節(jié)制，此時應停止性生活一段時間，等精力和體力恢復好后，再有規(guī)律地過性生活，但也有極個別人婚后性交次數(shù)頻繁，雙方精力充沛，無特殊不適，甚至一夜多次性交才能滿足，這稱為重復性交，但也應以性交后第二天不感疲乏為原則。重復性交時，第二次的持續(xù)時間往往較長，排出精液較少。有些男性射精過早，未滿足女性性欲，采用此法進行補救。 總之，對每個人來說，性交頻度因人而異，但不能過度，若縱欲過度，不僅會出現(xiàn)不適癥狀，影響日常工作，還會損害身體，日久造成大腦皮層對性興奮抑制，出現(xiàn)勃起障礙，不射精等。
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感覺不累就行,多少次都可以
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身體好一天一次 不好就適可而止
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在性事節(jié)制方面，在中國唐代，有一個名醫(yī)叫孫思邈，他活到102歲才逝世。他撰寫一本著名的醫(yī)書叫《千金要方》，在這本醫(yī)書中，他提到男子性生活的次數(shù)，是以人的歲數(shù)的十位數(shù)為單位來計算，就是： ·20歲：每2天一次。 ·30歲：每3天一次。 ·40歲：每4天一次。 ·50歲：每5天一次。 ·到了60歲，以歲數(shù)的十位數(shù)加倍數(shù)來計算，就是： ·60歲（6×2=12）：每12天一次。 ·70歲（7×3=21）：每21天一次。 ·80歲（8×4=32）：每32天一次。 ·90歲（9×5=45）：每45天一次。 古人認為對性行為保持有節(jié)制，既使年歲再高，也能有性生活。古人又說：“年高有性，乃是長壽之征也。”
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追求性交的質量，不要追求數(shù)量