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老花眼：應(yīng)多吃些有養(yǎng)肝明目作用的茶，如決明子茶、枸杞子茶、枸 杞子葉茶、菊花茶等對(duì)延緩視力衰退有良好效果。平時(shí)多吃白蘿卜燙湯也是非常好的! 眼睛干燥：眼睛干燥可能是吃了某些藥物（催眠藥）的反應(yīng)或是大氣 污染和空氣干燥之故?？啥喑愿鞣N水果（特別是柑桔類(lèi)）、葡萄、綠色蔬 菜、魚(yú)和雞蛋，每天至少喝750毫升水。