因為晚上需要看書,但是沒看多久就會犯困,不知怎樣才能讓精神充沛些,喝咖啡對我一點效果也沒有。
熱心網友
喝咖啡和濃茶
熱心網友
當你醒悟的時候也就不磕睡了······!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
熱心網友
哈哈,我是小夜貓,沒什么竅門,習慣成自然了。
熱心網友
白天多睡覺哦!為什么要放到晚上看書呢,白天的大好時光充分利用起來就可以了啊。如果真的是很困的情況下,就是利用各種方法使得人不困來學習,但是身體畢竟是要受到傷害的啊。所以還是合理利用時間的好啊
熱心網友
喝咖啡或茶
熱心網友
生活有規律,早起早睡,午睡片刻,形成生物鈡。?菜營養,葷素結合,三攴熱能要均衡。一般晚上都可精力充足些。
熱心網友
錐刺骨 很辛苦朋友 挺住啊