兩個星期內遺精了5次了。是不是太久沒過性生活了呢？我和女朋友分居兩地的。每次見面完（做過愛以后）就沒有這樣的問題了，但好像過了一個月問題就來了。這樣下去身體會不會壞掉啊？請教高手。還有我該怎么辦?不要叫我再找一個性對象哦。
熱心網友
絕好又不用花錢的辦法:睡前做仰臥起坐,(20個以上).別提多管用了.JUST DO IT !
熱心網友
能找到性伙伴就找呀 不過要注意干凈。。。。。。
熱心網友
遺精是指男子青春期后，非性交或手淫時發生精液外泄的病癥。其中有夢遺和滑精之分。有夢而遺精為夢遺，無夢而遺甚至清醒時精自流出者，為滑精。二者雖然有區別，但病因基本一致，所以常將其概括為遺精證論治。 一、病因病理： （一）西醫 1、心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續存在性興奮，從而誘發遺精。 2、性刺激環境影響：...
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遺精是指男子青春期后，非性交或手淫時發生精液外泄的病癥。其中有夢遺和滑精之分。有夢而遺精為夢遺，無夢而遺甚至清醒時精自流出者，為滑精。二者雖然有區別，但病因基本一致，所以常將其概括為遺精證論治。 一、病因病理： （一）西醫 1、心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續存在性興奮，從而誘發遺精。 2、性刺激環境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭，刺激大腦，誘發遺精。 3、縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁，使前列腺充血，脊髓射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。 4、過度疲勞：過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強而致遺精。 5、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發生遺精 6、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而誘發遺精。 （二）中醫：中醫認為遺精的病位在心、肝、腎；病因為臟虛、濕熱、痰火、瘀血；基本病機為臟虛失固，邪擾精室所致。 二、主要癥狀：非性交時發生精液外泄，一夜2-3次或每周2次以上，或在清醒時精自滑出，伴精神萎靡，頭暈耳鳴，失眠多夢，神疲乏力，腰膝酸軟，記憶力減退等。如由外生殖器炎癥引起者，具有相應的炎性體征 三、診斷要點： 1、多發于青壯年常有精神、心理因素，或物理因素，或縱欲、過勞史，或生殖器炎癥史。 2、非性交時發生精液頻繁外泄，并伴有上述全身不適癥狀。 3、可做相關的檢查以確定是否有生殖器及附屬性腺的炎癥。 四、治療方法： （一）西醫治療：1、一般療法：如神經衰弱者，思想負擔過重者，可用鎮靜劑如安定，利眠寧，谷維素等。2、激素治療：易發生性沖動者，可適當使用雌激素。3、抗菌治療：有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原發病者，可用抗生素治療原發病。 （二）中醫治療： 1、辨證論治：本病的病機以臟虛精關固攝、邪實精室被擾為基本特點，故其治療則以補虛攝精，祛邪止遺為基本原則。 （1）陰虛火旺證 [證侯]夢中遺精，陰莖易舉，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，尤以遺精后次日明顯，五心煩熱，顴紅口干，舌紅少苔，脈細數。 [治法]滋陰降火，收澀固精。 [方藥]固本攝精丹（常博士經驗方）加用鱉甲、白薇、朱砂等滋陰潛陽安神之品。 （2）、腎陽虧虛證 [證侯]遺精滑泄，或見色即精液流出，精神萎靡，形寒肢冷，面色咣白，夜尿頻多，腰膝酸軟，舌質淡苔白，脈沉細。 [治法]補腎溫陽，攝精止遺。 [方藥]金鎖固精湯加減或攝精止遺散1號方。 （3）、心腎不交證 [證侯]多夢而遺精，心悸少眠，頭暈目眩，耳鳴腰酸，口干咽躁，神疲乏力，小便短赤或灼熱，舌質紅，苔薄黃。 [治法]滋陰降火，交通心腎。 [方藥]三固本攝精丹（常博士經驗方） （4）、心脾兩虛證 [證侯]夢遺滑精，心悸失眠，氣短自汗，食少便溏，面色少華，頭暈耳鳴，唇舌淡，苔白，脈細弱。 [治法]補養心脾，益氣固精。 [方藥]歸脾湯加減。 2、單方驗方： （1）固精止遺方：杜仲、川斷、仙茅、仙靈脾各12克，菟絲子25克，伏神、山芋各10克，生龍骨，山藥，金櫻子各10克，獨活6克，甘草3克。每日一劑，水煎服，服藥期間戒煙酒，節欲。適用于腎陽虧虛型遺精。 （2）秘精湯：鎖陽、芡實、沙蒺藜、蓮須、金櫻子各30克，煅龍骨、煅牡蠣各230克，知母、黃柏各15克，水煎服，每日一劑。 3、外治療法： （1）五白散敷臍：五倍子10克，白芷5克，共研極細末，以醋及水各等份調為糊狀，臨睡前貼肚臍，外敷消毒紗布，膠布固定，每日換三次，連用3-5日。 （2）藥帶療法：金櫻子10克，生牡蠣15克，芡實20克，蓮子肉10克，益智仁10克，蒺藜15克。上藥共研細末，作成藥帶，縛于腰間或小腹部。 4、飲食療法： （1）桂圓蓮子粥：蓮子10-15克，桂圓10克，、紅棗10枚，粳米或糯米100克。先煮桂圓、紅棗、取汁兩份，分別與粳米或糯米、蓮子煮成粥，日服1-2次。適用于心脾兩虛型遺精。 （2）湯煨甲魚：甲魚一只（約500克）。洗凈后用八成熱水燙后，去外皮，加水煮爛，撈出切碎后，用雞湯、黃酒煨湯2碗收至一碗時其鍋，加蔥末、胡椒末、姜末即成。佐餐服食，適用于陰虛內熱型遺精。