熱心網友
從現代醫學和心理學觀點來看，手淫是在性沖動時自我發泄性欲的舉動。狹義的說是指個人用手，廣義則泛指采用各種手段來刺激生殖器官或其他性敏感部位而達到性快感和高潮的各種技巧。手淫是從出生后就存在的行為，不過在兒童期多是由于無意識的偶而的玩弄生殖器官、穿緊身褲、爬桿等活動時的摩擦使生殖器官受到刺激并引起快感。無論男女到了青春期后，在性激素的影響下隨著正常的性發育都會自然地產生性沖動和處于性饑餓狀態。他們對性問題滿懷憧憬、好奇、幻想，作為一種本能他們會在性生理和性心理的驅使下在好奇中開始了手淫。由于性沖動開始時是不受大腦支配的而是由血液中的激素水平所決定的，所以這是一種不以人的意志為轉移的自然現象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求－－結婚，一般要等待七、八年或更久。而這段時間的性能量偏偏就是最高，總要尋找機會解除性緊張。根據生物能學的觀點，能量在不斷積累后必須及時釋放，如果總是壓抑著不讓釋放，它就要亂施淫威，這就象大禹治水一樣宜疏泄而不宜堵塞，除非在性沖動生成之前通過豐富多彩的業余生活把多余的能量盡量化解或升華掉，不然的話總要想辦法來宣泄這種能量。在這種情形下手淫大概就是最方便、最簡單、也是最安全的辦法了。它既不涉及異性或卷入感情的糾葛，也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生，所以是一種合理的解除性緊張的方式，因而也解決了一部分因性問題引起的社會問題。卡倫。霍妮指出："貪婪受焦慮制約這一事實，正像經常發生的那樣，在過度手淫和過飲過食的例子中可以看得很清楚。。。。。。。一旦一個人以某種形式獲得安全感，獲得愛，取得事業上的成功，從事建設工作，這種貪婪就可大大減弱甚至消失。。。。。。反之，只要敵意和焦慮得以增強，貪婪就會加劇。"青少年尤其要加強人際交往，避免獨處。當然，性能量是絕對不可能全部升華或經解掉的，所以性渲泄是必然的趨勢，問題是如何安全、可靠地宣泄。 古語道："萬惡淫為首"。手淫中的一個淫字就把它的性質給定下來，準保是壞事。而精液中的一個精字，又讓人想到"精華"、"天地之精氣"，生怕流失了幾毫升精液就傷了"元氣"。國外的科學家們所作的大量對照研究表明，手淫與神經衰弱、精神分裂癥等毫不相干，也不會對日后的智能、成就及婚后的性功能、性生活產生不良影響。 事實上，大多數人都是以手淫作為正式性交的演習，并以手淫來認識自己、了解自己的性敏感區域的。在手淫過程中體驗到的性快感將極大地影響人們獲得成熟性經驗的過程，并使過去形成的對生殖器的厭惡情感潛移默化地向積極方向轉化，不少出現性功能障礙的或性生活不美滿的人恰恰是從未手淫過的人。所以，如果到了發育鼎盛時期，還沒有性欲望的話，倒是應該考慮一下是否存在內分泌方面的功能障礙了。因此，國外有人把開始出現手淫的年齡看作是性心理發育的一項指標。其實，在手淫過程中促進陰莖尤其是龜頭的發育，而且由于手淫時能翻開包皮，還能起到治療包莖的作用。 如果在手淫時能學會適當忍耐，盡量晚一點兒射精，還可以達到預防性交時早泄的效果，所以對婚后性生活不會有影響。近年來，在性治療中心，醫生讓病人采用指導下的手淫技術還可以充當治療手段之一而起著相當重要的作用呢！手淫也是醫學上運用最廣泛的收集精液標本完全、潔凈、不會影響化驗結果（不過，在不育門診中也確實有不少人根本不懂什么是手淫，也不知道怎樣才能取出精液以供化驗）。所以，西方有人說手淫是上帝的禮物。 那末，手淫就沒有弊端嗎？嚴格來講，手淫既不是不正常的也不是對身體有害行為。但是如同暴飲暴食會造成消化不良、運動過度會使肌肉勞損一樣，如果恣意手淫，沉緬色情，必然會荒廢學業和損傷身體，必須堅決摒棄。要給青少年講清手淫的能量消耗很大，相當于激烈的百米賽跑。處在性成熟期的青少年的身心不穩定時，特別要提高自我控制和自我約束的能力。 手淫之所以成為問題的主要原因是某些宣傳對青少年造成的巨大精神壓力，簡而言之就是對手淫的自責、犯罪心理和恐懼心理造成的。一方面是他們無法擺脫手淫后產生快感的新鮮感的誘惑，另一方面是背著沉重的精神包袱，使青少年帶上了無法解脫的枷鎖，形成了惡性循環。 雖然手淫和性交都會造成同樣的效果－－射精，而且都有疲乏和松弛的感受，但二者的心理感受并不相同。手淫多發生在性幻想的基礎上，而性交則是在異性的溫柔愛撫下進行的，所以性交之后的心情大多會呈完美的愜意感，而在以手淫使自己沉浸在甜美的幻夢之后卻難免出現孤獨、空虛、甚至凄涼的感覺。如果手淫時怕被別人發現而匆匆了事，便可能習慣于只經過很少的刺激或不經勃起就達到射精，這就為今后出現早泄種下苦澀的種子，如果手淫時施以過分粗暴的刺激還會使生殖器官出現損傷，造成充血、破潰等后果，同時也會因婚后性交時的刺激不如這種粗暴刺激的程度強烈，使他們產生一種失落感，影響了婚姻的美滿。 有人在不適合的場合下進行手淫嚴重違背了社會規范和社會道德準則，則是不能原諒的，其中有些人可能具有性心理疾病，即性變態，那就另當別論，但也應負有一定的法律責任。至于將異物捅入尿道口的手淫方式是極度不健康和危險的，屬于絕對禁止之類。 據統計有94％的男性和63％的女性在其一生中都至少有數次是通過手淫達到性高潮的。有人說100個中有99人有過手淫，另一個人是說謊。那么，那1/3的自稱不手淫的婦女是否在說謊呢？讓我們比較一下金西和亨特的兩次相差20多年的調查結果，可以看出女性承認婚前性交和口交的百分率有了相當大的增長，但承認的手淫發生率卻保持在同一水平上，十分穩定。這說明婦女不象過去那樣避諱談論性問題了，也可以說婦女報告的手淫發生率是比較符合實際情況的。 女性在手淫時可以象男子那樣容易、那樣快地獲得性高潮。40％的手淫婦女是在3分鐘或3分鐘以內達到高潮的。25％是在4－5分鐘達到高潮的。所以手淫的資料證實不了女性性反應比男性慢的觀點，而性交交媾時之所以不象男子那么容易、那么快就達到高潮，是因為性交時不能提供女性手淫中所證實的有效性刺激，特別是不能直接有效地刺激陰蒂的緣故。因此，手淫是女性認識自己的性器官、性快感、性反應的重要手段。早期沒有手淫經驗的婦女，由于缺乏這種認識，所以婚后性交過程也往往不容易達到高潮。男女性反應的的差異可以通過向女性介紹手淫技術而使之消失。 據金西等調查表明第一次手淫的年齡是：10歲以前開始手淫的占男性的7％，女性的35％，11－12歲的占男性的29％，女性的9％；13－14歲，男性55％，女性40％；15－20歲，男性9％，女性16％。幼女喜歡作緊并雙腿或兩腿交叉、上下移擦的手淫活動，故10歲前女孩子手淫發生率較高。在進行這種手淫活動時，女孩很容易達到高潮，表現為滿面通紅、徽汗、閉眼、身體后仰、全身繃緊。 在金西時期，男孩到13歲時45％有過手淫，女孩為15％；到了亨特時期（1974），男女孩13歲手淫的發生率分別為63％和33％。說明手淫在青春期是很普遍，但有不少人受傳統觀念和錯誤的性教育的影響，對手淫懷有負罪感。有17％的青少年時時責怪自己，35％的人有時感到內疚，只有19％的人認為無所謂。 絕大多數男孩到15歲時就已通過手淫體驗過性高潮，而女孩在12歲以前手淫率高于男性。在14以后沒有象男孩那樣突然增高，而是緩慢上升，到35歲時達到60％左右的一個穩定狀態。說明男孩在青春期的時候對手淫的要求特別強烈。 金西調查發現，60歲以上的男性有1/4經常手淫；55－70歲的獨居婦女有59％承認手淫；有30％的老年婦女以手淫作為性交的補充。 從手淫的技巧看，男女也有所不同。男性手淫技巧簡單，將手握成環形圍繞陰莖，通過上下移動摩擦陰莖干，少數情況下也涉及龜頭。手淫的速度一般都要求盡快完成，只需要1－2分鐘，撫摩速度和力量因人而異，因時而異，一開始時較慢，然后逐漸加快，射精后或是放慢速度，或是完全停止刺激。女性則不同，手淫方式變化很大，憑單純性幻想的占2％，靠增強肌肉緊張的占5％，采取兩大腿并攏擠壓施加壓力的占10%，通過乳房刺激的占11％，其他方法11％，陰道插入20％，約84％的女性采用陰蒂或加陰唇的按摩。 在手淫時只有少數女性對陰蒂頭進行直接的刺激，她們往往是上下撫摸陰蒂包皮、干、或做環形的按摩，或觸摸陰蒂干的側緣，或同時對陰唇作撫摸或牽扯，或同時撫摩乳房、大腿內側等。刺激速度、力量、部位因個人喜愛而大不相同。一般來說，開始時輕松、緩慢，然后加快加重。 。
熱心網友
手淫對身體幾乎沒什么影響。是解決個人生理需要的一種合法且簡單的做法。硬要說有影響的話，也是對心理上的影響。
熱心網友
無非就是宣泄而已，沒什么大不了的。
熱心網友
首先應該說是有影響的 據美國心理學家調查，18歲的男青年基本都有過手淫史，女青年有這種行為的占60%。在我國，也有過統計，雖然低于這個數字，但人數還是為數不少。手淫現象從生理而言，如果是偶然發生，就不必介意，它對身體健康無影響，也不會導致性無能、神經衰弱或不育；從心理而言，則可能有害，它會導致當事人產生內疚和負罪感，而經常靠手淫來解除內心的不安、空虛及自卑感的人，這種沉溺行為的本身也是手淫的壞處之一。但手淫成了嗜好，個人樂此不疲，則可能給生活帶來許多消極的因素，如頻繁手淫會導致性功能早衰，尤其是女性，會出現性欲缺乏和性快感不足，導致性冷淡。 人類性功能可因遺傳和生活條件的不同而存在個體差異，但在人的一生中，性功能要經歷一個從初期萌發到熾熱高潮，最終進入低弱衰退的階段。某些女性由于婚前不注意“節制”自己的情緒，由著性子，從而使性功能早衰。目前女性性功能障礙（FSD）到醫院求診者雖然遠不如男性因陽痿、早泄求治者眾，但近年來流行病學調查表明，女性性功能障礙的發生率極高，在對371例診斷為女性性功能方面障礙患者的調查中，性高潮障礙者占92%，陰道痙攣者占13%。問卷調查還顯示，性快感障礙者在城市已婚女性的發生率占71。1%，農村為76。1%；性交疼痛在城市婦女占41。8%，農村為36。6%。婚前手淫成習的女性，因過度手淫實際上已提前“享受”了高潮，婚后性功能往往處于逐漸低落的衰退，即使丈夫性欲旺盛，也常常不能使其在性生活上獲得性快感和滿足。這是因為手淫是強刺激，染上這習性，便使得性快感的受體——陰蒂所需的性刺激值大大提高，正常性生活的刺激強度已經達不到手淫刺激的強度，而反復手淫更是刺激大腦皮質中的“愉悅”中樞，使其功能發生紊亂，繼而衰退，以致性沖動來得短暫而微弱，這些因素均是引起婚后女性的性欲缺乏和性快感缺乏的主要原因。 那么如何防止上述情況的出現呢？首先，女性在青年時期偶有手淫是正常的，不要形成習性，更不要由此而背上沉重的思想包袱；其次，夫妻間應在相濡以沫的感情交流中“互訴衷腸”，強調感情因素至關重要；第三，婚前頻繁手淫的女性，應做精神心理疏導，閱讀有關性知識的科普書籍，矯正不正常的性生活方式方法，夫妻間密切合作，交流心得，逐步改善性生活質量；第四，婚前有手淫習性的女性，婚后應逐步放棄手淫習慣，必要時可找有關人員咨詢，適當調整心態，或采用食療來改善自己的性欲和增強性快感。以上轉貼之搜狐。
熱心網友
早泄
熱心網友
我想最好要適可而止。比如一周二三次就算正常了。這是從醫學角度來說的。