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1.將魚去鱗、去鰓,開膛取出五臟。在魚的兩面每隔2厘米打上斜刀(深度至魚脊骨)。把豬肉切成1厘米見方的丁?! ?.炒勺內放入花生油,用旺火燒至九成熟時,將魚周身抹上少許醬油,放入熱油中炸至魚呈紅色時撈出?! ?.炒勺內留油少許,放入蔥姜蒜片、肉丁、八角煸炒,烹入醬油、料酒、清湯,放入炸過的魚,移至小火燒至入味,湯剩四分之一時,移至旺火上,放入味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,大翻勺裝盤即成。摘自 美食
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就拿紅燒扁魚來說吧!原料:扁魚一條,蔥段,姜片調料:常用料過程:1.扁魚宰殺,洗凈,吹干. 2.鍋放油燒到八成,放魚煎到兩面結皮,放黃酒,醬油,白糖,水,鹽,姜片,燒開燜熟后,放味精,收汁勾芡,淋油大翻,放蔥段出鍋裝盆.特點:色澤金紅,肉質鮮嫩,口味咸中帶甜.
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首先要確定是何種魚,我不喜歡吃鯉魚,平時去釣魚也只是釣鯽魚,所以對紅燒鯽魚有一點心得,道來給各位聽聽。 紅燒的鯽魚一般應當在150克重量以上,不要超過250克,否則肉質較老。 鯽魚宰殺過后,用料酒、精鹽腌漬不超過15分鐘,鍋內放少量的油,將鯽魚逐條煎至兩面發黃,鍋內加入醬油、姜片、蔥段、花椒和一點干辣椒,添水淹沒魚,大火燒開,嘗嘗咸淡,加入鹽,中火或小火燒至湯濃,加入少許白糖即可出鍋。 鯽魚皮比較薄,煎魚前要用涼油滑鍋,這樣煎魚才能保證魚皮完整。
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配料: 鮮魚2條、蔥4根、沙拉油4大匙、面粉2大匙、紗布1小塊、油2大匙、姜酒汁1大匙 做法: 先將魚整理干凈,用刀在漁身上劃深口花紋,用姜酒汁把魚身抹遍,腌10分鐘,再用紗布包面粉拍在魚身上,然后放入油鍋中煎焦硬撈起,蔥切成小段,姜切成寬絲,把調味料 混合,把姜絲放入炒鍋中炒香,再放入調料和魚燜煮2分鐘,最后加蔥繼續煮3分鐘即可。 主要營養成分:蛋白質85g,脂肪100g,醣類20g,鈉5620mg,膽固醇700mg,總熱量1380cal。
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1》紅燒魚塊(帶骨) 做法: 1, 魚一條, 去內臟去鱗, 洗干凈, 斬成塊。 放鹽抓勻腌30分鐘。 2, 姜一塊切絲, 蒜一顆切蒜末, 蔥切段。 喜歡吃辣的干辣椒一個切成3段。 3, 鍋內放兩大勺油燒到冒煙, 放入姜絲蒜末和干辣椒段, 別燒糊了, 馬上把魚塊放進去, 倒醬油, 等魚兩面煎黃, 放一小勺糖, 加小半碗水。4, 蓋上鍋蓋中火燜3-5分鐘, 開鍋蓋, 投蔥段出鍋。 不要拌來拌去, 魚塊會碎。 愛吃醋味的出鍋前加一點醋。。 2》紅燒魚(圖)原料: 魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。做法: 1。將魚洗凈、切塊; 2。放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。 3。鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然后用小火燜燒十分鐘左右,見魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。3》紅燒魚 取一斤左右的新鮮鯉魚(其它魚亦可,活的最好),去鱗去鰓,開膛洗凈,兩側各劃三刀,用油煎至兩面黃。 鍋內留少許油,放入魚,加二兩醬油,稍翻,即加水至與魚平,放入蔥、姜、糖、料酒、蒜煮,另可加幾滴醋,一個大料,一個辣椒,到湯收至濃即可。 附記:“千滾豆腐萬滾魚”,紅燒魚要煮時間長才能進味,煎魚不粘掉皮是關鍵,過去用種種方法均不夠理想,現在可用不粘鍋解決。 煎魚有秘訣 鍋熱油少 火溫少翻攪 魚,在烹調上是不太好掌握的材料,火候是決定成敗的關鍵,很多人煎魚不是破皮就是粘鍋,如果炸魚就要油多而且夠熱才能香酥干爽,煎魚得鍋熱、油少、火要溫。 魚入了鍋就少動它,這是煎魚的秘訣也是不二法門,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三兩下必弄得皮開肉綻、面目全非。在此之前必須等鍋熱再放油,魚也要擦干了再入鍋,小火輕煎,別急著又推動又翻面。如果不是用平底鍋,只要將鍋身偶爾傾斜一下,讓火力平均受熱,控制火力別太猛就行了。 大約十分鐘外皮定型了再翻面,此時肉已熟而中間的汁還能保留,若是鍋鏟接觸都覺得結結實實的就過火了,其實有人怕不熟而事先在魚身畫刀口,并不是高明的方法,魚肉一劃開,湯汁便容易流失,干煎的魚也不要太大條才好。 8》批量制作紅燒魚有訣竅 紅燒魚是我的拿手菜,在我主廚的酒家,不管是零餐還是包席,客人幾乎都要點一道紅燒魚上桌??墒窃谂胝{紅燒魚時,一次做三五條魚質量還能保證,但一次做上三四十條魚時,質量就難以保證了。比如我們批量烹制紅燒魚時,成菜后雖然感覺色澤還不錯,味道也好,但發現魚體容易破碎,使成菜質量大受影響。后來,經過多次研究實踐,筆者終于掌握了批量制作紅燒魚的訣竅。 首先是選料。大家都知道:魚分凍魚和鮮活魚。凍魚經過冷凍、解凍過程后,會使魚體內的水分和鮮味成份過多地流失,烹制時因肉質松散,無彈性而導致魚肉破碎,成菜后魚形不完整,肉質不嫩,味道不鮮美。 鮮魚魚體不僵硬,魚肉富有彈性,經加熱魚體不收縮,刀口處魚肉不斷裂。這是紅燒魚成菜魚形完整的重要因素之一。須注意的是:活魚宰殺后不宜馬上烹調,一定要待到“后熟期”之后。因為剛宰殺的魚體肉質還處于活動狀態,如果立即進行油炸,魚會因收縮力太強,體積變小,刀口處魚肉曝裂斷開,最終成菜魚形還是不可能完整。不過魚需要的“后熟”時 間比其它動物性原料要短,大約需25分鐘即可。 其次是刀工。刀工的作用是便于魚肉入味、容易成熟和增加美觀。批量制作紅燒魚的刀工處理比燒三五條魚的刀工處理略有些不同,即500克左右重的魚只在魚脊兩側肉厚處剞上三刀就行了,1000克左右重的魚剞五刀便可,且要求用刀不可太“坡”,以80~85°為宜。剞刀時,刀距應寬一些,入刀需淺一些。若魚腹兩側肉薄,則不需作刀工處理。刀工是保證魚形完整的因素之二。 第三是漬味。將經過刀工處理的魚放入盆內,依次加入蔥、姜、料酒、精鹽、胡椒粉、上等醬油等,用雙手來回翻動,使味料均勻地附在魚體上及刀縫內,讓其漬味約25分鐘即可。這除了有我們熟知的入底味、去異增鮮的作用外,也是使成菜魚形完整的因素之三。其道理是:經過加鹽漬味的魚,由于蛋白質的肌動朊和活性肌球朊的鹽溶作用,兩者結合起來會形成絲狀的分子,交織成一張致密的網。這不僅使魚肉組織變得富有韌性,不易破碎,而且增加了魚體內部組織的持水能力,以保證魚肉的鮮嫩。另外,在鹽壓的作用下,魚肉表面蛋白質的水化膜被破壞,并有水分滲出,這時魚皮組織中的蛋白質沉淀凝固,從而有利于魚形的完整。 第四是拍粉炸制。將腌漬魚的蔥姜揀出后,再加入適量干淀粉拌勻,使每一條魚表面都均勻地沾上薄薄一層粉漿,然后再逐條投入到七成熱的油鍋中炸制,至表皮結殼發挺且色澤金黃時,撈出瀝油。由于炸制是使用高油溫,魚下入鍋中后,會迅速炸干魚表面及漿液中的水分,凝結成一層硬殼,在經加熱燒制時,魚肉不會破碎,這是保證魚形完整的因素之四。在漬味炸制過程中,應注意以下三點:一是拍粉不要太厚,以能清晰地看魚表皮為好;二是油溫千萬不能太低,否則會脫糊且魚表皮不挺,達不到預期的效果;三是剛炸好的魚不要疊放在一起,否則會因溫度高而使魚皮互相粘連,分開時即扯破魚皮,影響最終成菜的美觀。 第五是碼鍋。碼鍋的方法是:先將蔥條、姜片、碎蒜鋪在一大底盆內(或大口鍋內),然后將炸好的魚魚腹朝上,按魚頭壓魚尾的方法碼一層,接著再鋪上蔥條、姜片和碎蒜,再碼好第二層魚。依法逐層碼好后,上放一大箅子,并用一重物壓住,以避免加湯時使魚浮起,這是保證魚形完整的因素之五。注意,碼魚時要把魚靠緊,這樣方能保證魚形的完美。 第六是對湯燒制。此過程是保證成菜色澤紅亮、口味醇正、形體完整的一個重要步驟。首先是對湯。將炒鍋上火,放底油燒熱,下入花椒、大料、肥肉片和干尖椒炸香,再放入剁細的豆瓣醬、番茄醬,炒香出色后烹入料酒,摻入鮮湯,用精鹽、醬油、白糖、味精、香醋、胡椒粉等調成咸鮮香辣、略酸回甜的口味,燒沸后起鍋,倒入碼好魚的大盆(大口鍋)內,置旺火上,燒開后改中小火燒約15分鐘,至魚剛熟入味時離火,這是保證魚形完整的因素之六。燒制時,務必要注意以下兩點:一是必須先用旺火將湯燒開,再改中小火燒制。因為用旺火燒制,湯汁沸騰而產生震蕩,容易使魚體爛損破碎。同時湯汁來不及滲透到魚體內部時,即被熬干,致使魚肉不熟且無味。如用中小火燒制,湯汁徐徐翻滾,其味緩緩進入魚體,既可使魚肉鮮嫩味美,又可保證魚形完整;二是燒制時間要掌握好,以15分鐘左右為宜。若時間過長,魚肉過熟易爛,出鍋時極易破碎。 第七是出鍋裝盤。批量制作紅燒魚,筆者常采用的出鍋方法是:左右手各拿一只大圓盤,插入魚縫中間,雙手夾緊,再將魚夾出置于條盤中,這是保證成菜魚形完整的因素之七。 最后,將盆、鍋、中湯汁中的料渣撈凈,重置火上燒開,勾入濕淀粉,淋入香油推勻,出鍋澆在各盤中魚身上,撒上蔥花、香菜,再淋上燒熱的熟油,即成13》紅燒魚原料: 黃豆芽500克,食用油1000克(實耗約100克),干辣椒250克,花椒約50克,鹽、料酒、淀粉少許制作方法: 1)先將草魚洗清,片成魚片,加少許鹽、料酒、淀粉,攪拌均勻備用; 2)黃豆芽洗?繁贛茫? 3)一鍋內放清水約500克,燒開后,先將豆芽下水焯至8成熟。取出放入涼水中,畢干水分,均勻地碼放于一干凈的大碗底部; 4)將漿好的魚片下水焯一會兒(七八成熟即可),碼在豆芽上; 5)炒鍋上火,倒入食用油,燒至滾開后,離火,放入花椒和干辣椒,稍加炸制(時間不易太長,否則會炸糊),立即一起倒入裝有魚和豆芽的碗中(小心不要燙著); 6)到此,一鍋鮮香誘人的水煮魚就算做完了。1》川菜的脆皮魚精辣脆皮魚--貴州槽辣椒,是黔味菜肴的調味品之一。糟辣椒清香脆嫩,其味鮮咸,經久不易變味,能促進食欲開胃,生熟葷菜都可食用,頗具獨特的地方風味。糟辣脆皮魚,是我省傳統名菜之一,大小宴會及居家請客,均常把這道菜作為款待客人的佳肴。其烹制方法:取一條約一斤至一斤半左右鮮鯉魚,殺割后,用刀在魚身兩面打上花刀,雞蛋、芡粉、食鹽等配料合均,涂在魚全身上下,放入油鍋內炸至金黃色撈出放入盤內待用。鍋里留適量油,放人生姜、蒜粒,燴鍋后,再將糟辣椒烹制濃香味,放入雞湯半瓢,醬油、鹽、糖等炒均,加上蔥花、香油、水英淋在魚身上就可食用。此魚的風味是殼脆肉細,色紅油亮,鮮香可口,味略酸、甜、咸而微辣,是下飯佐酒之佳肴,食后使人余味無窮,促進食欲。2》川菜的脆皮桂魚用料: 桂魚(1條,約1000條)、味精(少許)、干菱粉(75克)、黃酒(4克)、精鹽(12。5克)、濕菱粉(20克)、蔥花(3克)、姜(2。5克)、番茄沙司(60克)、白糖(60克)、香醋(60克)、胡椒粉(少許)制法: 1。 將桂魚去鱗去內臟,洗清,脊背兩面開月牙形花刀,在魚身抹上胡椒、鹽、酒、次抹濕菱粉,再抹干菱粉,入旺豬油鍋炸,約十多分鐘可透,起鍋。 2。 另將蔥、姜、番茄沙司、糖、醋、味精、油、鹽入滾油鍋炒好,裝在小碗內,跟魚同上桌。特點: 色黃中帶紅,四季皆宜。3》東北菜-酸菜魚【原料】 鯉魚1條,陳年泡青酸菜250克,雞蛋清1個,混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。 【制作過程】 1.將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨制成塊,泡青酸菜洗后切段。 2.將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。 3。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡椒面備用。 4.將魚肉斜刀片成0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。 5.將鍋內湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡辣椒末炒出味后,倒入湯鍋內煮1至2分鐘。待魚片由生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成?!咎攸c】 鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。 4》酸菜魚火鍋 原料: 活鯉魚或草魚1尾重1公斤,泡酸菜200克金針菇、平菇、嫩冬瓜、黃秧白嫩葉、蔥白段、水發蜇絲、海白菜、鱔片、腰片、鵝(鴨)胗等適量,鮮湯1公斤,泡紅辣椒100克,泡姜40克,野山椒30克,干辣椒節25克,花椒5克,蒜瓣50克,鹽、雞精、胡椒粉、料酒、麻油各適量,混合油150克至200克制作方法: 1?;铘~宰殺后摳鰓去鱗、除掉內臟清洗干凈,剁下魚頭,然后平刀順背脊取下兩扇魚肉,再剔掉魚的胸刺成兩扇凈魚肉,以正斜刀分別將兩扇魚肉切(片)成厚約0。6厘米的魚片,并用雞蛋清將魚片上漿。另把魚頭、魚骨剁成塊,加姜、蔥、料酒、鹽調味10余分鐘待用。 2。泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分別鍘成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣搗茸配制味碟。 3。坐鍋下油燒熱,投入干辣椒節和花椒,熗出香味后撈出,鍘成刀口辣椒待用。鍋置灶上將油燒至5至6成熱時,下鍘碎的泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色紅亮香味溢出時,再放入泡酸菜,炒出香味后加入鮮湯,并放入魚頭魚骨熬煮10余分鐘;下鹽、雞精、胡椒粉、料酒調好味,倒入火鍋盆中,撒上刀口辣椒,并用75克沸油澆上即可入席。 4。將上了漿的魚片及其他葷素涮料分別裝盤上桌,并用麻油蒜泥、味精配制味碟以供蘸食。 特點: 咸鮮香辣微麻略酸,質嫩味美,香味濃郁。