我兒子兩歲半，醫生說他嚴重缺鈣，可我們從５個月開始一直補鈣為什么還缺？也補了維生素Ｄ．買藥時她們說鉛高，須要排鉛才能補上鈣．我不知該怎么辦？我們現在吃的是龍牡壯骨顆粒和貝特令．請大家幫我解答．

熱心網友

樓上的說的是真的么？這種鈣質是人體能吸收的鈣質么？其實補鈣有很多學問的，不去學習學習是要弄巧成拙的。個人推薦紐崔萊的兒童蛋白粉每天一勺，兒童鈣鎂片每次兩顆、每天三次，多重營養片每次一顆、每天三次，維生素C每次一顆、每天三次。信不信由你。推薦理由：骨頭怎么長的？先是蛋白質+維生素C生成軟骨，再結合鈣質生成硬骨，如此循環，孩子就長高了。當然真實過程可能還要復雜的多。所以蛋白質+維生素C+鈣結合起來，才能很好的補鈣。而且，鈣質一定要和鎂結合起來，其比例大概在1：2～3左右才能很好的被人體吸收。至于需要維生素D，一般正常的孩子每天都能戶外運動的，都不會缺這的，除非先天性缺陷，很少見到的。推薦多種營養片，是因為營養講究均衡，光靠以上幾種營養素或許效果差一點，如果身體內人體必須的營養素均衡了，那不該多的就不會多，不該少的就不會少。

熱心網友

我覺得做安利的人很過份！！以為自己上過幾堂課就可以在這里教訓別人了。難道你們的保健觀念就很強了嗎？難道你們不知道安利在中國大陸賣的產品是人家歐美十幾年前的單方的產品嗎？為什么一盒蛋白粉不夠還要加什么其他的東西呢，就是因為單方產品人體吸收不好，而且又那么貴！！你也知道均衡營養那為什么要給別人推薦這么差的產品呢，害人！！補鈣不要輕易相信廣告，多聽聽醫生的建議！食補才是最好的象蝦米，牛奶這類食物。

熱心網友

推薦你一個安全有效的補鈣方法：用雞蛋殼補鈣。蛋殼含有98%的鈣質哦。方法：把它清潔后，放在鍋中或鐵絲架上，用微火焙松。研成粉末，摻入米中煮食，可以成為“鈣質米”，提高營養價值。用蛋殼的粉末（愈細愈好），給小孩補鈣是非常優質的鈣源啊。6個月~1歲的孩子每次0.5克；1~2歲的孩子每次1克。每日服2次。 藥補不如食補！在每天的飲食中給孩子增加一些海藻類、菌類的食物，是可以幫助孩子除去身體內的鉛毒的；同時，盡量避免孩子接觸含鉛高的東西（像報紙、爆米花等），并讓孩子養成勤洗手的好習慣——這一點非常重要哦！祝你的孩子健康！

熱心網友

補鈣要注意的幾點：一是調整飲食，多吃乳制口，如牛奶、奶酪、奶塊、奶糖、酸奶，奶制口中含的鈣最容易被人體吸收。二是增中戶外活動，多曬太陽。缺鈣不是一天形成的，不要指望短期內解決，關鍵是養成良好的飲食習慣，不要挑食、偏食。三是遵醫囑補充維生素D。四才是適當補鈣，補鈣要在醫生指導下進行，不要盲目在外面買補鈣劑。

熱心網友

如果條件允可，買安利的兒童鈣鎂片吃，吃了鈣片多曬太陽。平時飲食中多吃魚，把魚做成湯，買野的鯽魚，雖小但很鮮，五六條做一碗湯，油里爆一爆，放上水、姜片、蔥燒開后放老酒，隨后小火燒一二個小時，要7成好的時候放上鹽，最后放上半瓶牛奶，這樣吃時不腥，又增加湯的濃度。（注意：燒好魚湯，倒出來，不要帶里面的小魚，骨頭多）如是小孩就用這湯做成爛糊面（用龍須面）放些香菇，蘑菇和青菜之類的或肉末子（看小孩的品味）。也可以用這湯燉蛋，（不要加水，把“原質湯”當水）還要多吃粗糧，如小米、玉米、赤豆、綠豆、蓮心、米仁、紅黑棗等加些血糯米燒粥吃。還可以吃些藕粉，補血補鈣。因為小孩成長得快，是鈣質跟不上，不要緊，要保持胃口好，注意飲食調理會好的，每天喝酸奶，幫助消化，也就是幫助營養的吸收。

熱心網友

那你排鉛啊上醫院啊趕快