咋樣才能控制呢？誰有好辦法？

熱心網友

不要緊，想做就做

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忍！！！

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手淫是指通過個人之手刺激生殖器達到性快感和性高潮的一種現象。青少年隨著年齡增長青春期的發育，性器官也逐步成熟，開始出現最初的性要求和性沖動。由于人以性成熟到能夠合法地滿足性要求——結婚，一般需要七、八年之久，因此性成熟和性心理未成熟處于一種不平衡的狀況之中，即所謂的"性饑餓狀態"。根據生物學的觀點，能量在不斷積累后必須及時釋放，即"精盈自溢"，因此通過手淫以達到"性欲"，因而可以說手淫也只不過是標準性行為的一種。　　在中國古代和外國宗教時期就把手淫看成是一種罪惡行為，18世紀以后出版的書籍制造了危言聳聽的種種關于手淫的危害，把手淫和對身體的損害及身軀疾病聯在一起，至今為止還有入認為手淫不道德、"有損健康"、"不健康心理"、"傷元氣"等等。那么手淫到底對身體有沒有影響呢？許多從事精神衛生和身體保健的醫務人員認為"手淫既不是不正常的，也不是對身體有害的行為"。推醫學專家的研究表明，手淫所引起身體的性生理反應與性交是相同的，并通過調查證明青少年時期的手淫與以后智能、成就、社會適應及性功能沒有任何聯系。正確認識和應用手淫，可以解決一部分因性問題而導致的社會問題。　　那么手淫的危害在什么地方呢？手淫的危害在于某些不切合實行過分宣傳禁止手淫，因此給青少年造成巨大精神壓力，產生不正常的心理狀態，如惶恐不安、追悔、憂慮、羞愧、充滿道德上的犯罪感，有些人偶爾手淫幾次認為這種習慣不好，但又戒除不了，有些人手淫幾次，錯誤地認為手淫會引起陽萎、早泄、不育、視力障礙等，因此每次手淫后難以從緊張、焦慮、內疚、沉重的思想負擔里解脫出來，在心理上造成很大危害。　　總之手淫的危害，主要是錯誤的過分宣傳手淫危害，給人們帶來精神上的痛苦，所以有人說"手淫的主要原因就在于禁止手淫"。那么如何對待手淫呢？已有手淫習慣的青年應認識到自己是長身體、長知識的時候，應把精力放在學習和工作上，加強體育鍛煉，并參加集體有益文娛活動，注意生活調節，避免穿著太緊太小衣褲，按時睡眠，按時起床，避免刺激性食物，不看黃色小說，下決心戒掉手淫，偶爾幾次手淫，對身體不會有多大影響，但過分手淫或過分追求刺激會使生殖器長期處于充血狀態，可誘發前列腺炎，要記住一次手淫的能量消耗和百米賽跑差不多，要提高自我控制和自我約束力。但是用異物插入尿道口的手淫方法是不健康的危險方式，會給人體帶來極大的危害，所以應該是絕對禁止的。。

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可以,但要適度

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r找個對象

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據心理學家分析，你所說的現象并不是個別的人才有，而且在各種人群中都存在這些現象，因而你也不必太自責了，你現在所要做的是首先端正你的心態并分析其產生的原因，從而重新評價自己樹立信心與自尊；其次，你應該多參家各種活動，容入集體之中，從而可以僻免你的孤獨感，這樣從環境上改變有利于你的心理平衡！最后我祝你笑口常！開無憂無慮！以后有心理話想與我談的話你可以通過這：guobao_007@ 與我聯系后會有期！

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找個異性上啊

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適當的手淫還是可行的，過勤了會對身體，特別是精神不好。應該多參加一些有意義的集體活動，把精力用到學習和工作上。如果是到了談婚論嫁的年齡就行動吧。

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告訴你一點，經常手淫會使前列腺經常在充血狀態，會導致不育癥！

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你認為那是香腸，用做的

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那樣吧 找個朋友這樣才舒服嘛 你那樣是不健康的.可能是你太挑了也可能你性欲太強了 好好照顧你弟弟 不然你以后想硬都不了會陽痿的 你自己看著辦落

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適當的手淫，是沒有害處。因為手淫和做愛，從身體狀況來說，都是要射出精液。為什么以前的皇帝這么短命，因為縱欲過度。所以手淫不能太過。

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這我也不知道，但我想回答

熱心網友

其實叫我覺得你基本上不要去想，去靠別的事情來來分散自己的思考或注意力，那樣你會慢慢的好的~！學會空子自己知道嗎？其實我們大家都一樣！~生在這個社會里，我們是干任何的事情都是受道道德和法律的限制的，我們都是要靠自己的自控能力來做一個合法的人，所以你也一樣啊！~知道嗎？希望你可以成功~！

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叫一個異性幫你手淫！

熱心網友

想做就做,但要有個度,要讓你的身體能承受